Грипп как распознать и уберечься

Содержание
  1. Как уберечься от гриппа осенью?
  2. Я прививок не боюсь, но нужно ли их делать?
  3. Когда надо?
  4. Чтобы прививка была на пользу!
  5. Чем еще защититься?
  6. Витамины? Да, но только натуральные!
  7. Чем так опасен грипп и как от него уберечься?
  8. Как распознать симптомы гриппа?
  9. Чем лечить грипп?
  10. Каковы осложнения гриппа?
  11. Грипп, ОРВИ, ОРЗ: как распознать и лечить
  12. Симптомы простуды
  13. Симптомы гриппа
  14. Профилактика простуды
  15. Профилактика гриппа
  16. Как долго длится простуда
  17. Как долго длится грипп
  18. Последствия простуды
  19. Последствия гриппа
  20. Лечение простуды
  21. Лечение гриппа
  22. Грипп: симптомы и первые признаки, что это такое, чем и как лечить, профилактика
  23. Что такое грипп
  24. Как передается грипп
  25. Типы вируса гриппа и их особенности
  26. Тип А
  27. Тип В
  28. Тип С
  29. Возможные осложнения
  30. Лечение
  31. Профилактика
  32. Какие вирусы гриппа ожидают нас в этом году и как уберечься
  33. Как укрепить организм?
  34. Топ-5 правил защиты от инфекций

Как уберечься от гриппа осенью?

Грипп как распознать и уберечься

Знаете, по каким признакам медики понимают, что скоро осень? По телевизору и в СМИ начинается активная реклама препаратов «от гриппа и простуды» в капсулах, таблетках или растворах. К сожалению, для этих препаратов медики придумали даже отдельный термин — «фуфломицины», а если сказать мягче, препараты с недоказанной эффективностью.

Эти средства стоят недешево, продаются сотнями тысяч пачек, на их покупку пациенты тратят большие деньги ежегодно, но они совершенно не предотвращают ежегодных эпидемий гриппа и не снижают процент летальности. Уже только по этим фактам можно сделать выводы об их эффективности.

В итоге открытым остается вопрос: скоро эпидемия гриппа, как защитить себя от заболевания, что стоит сделать уже сейчас, когда осень только на пороге? На самом деле все просто, и рекомендации относительно профилактики гриппа, разработанные еще в начале прошлого столетия, актуальны и сегодня. Важно укрепление иммунитета, оздоровление всего организма и вакцинация — создание специфического иммунитета против гриппа. Вот с нее мы и начнем, так как именно этот вопрос вызывает ожесточенные споры.

Я прививок не боюсь, но нужно ли их делать?

Споры относительно вакцинации от гриппа длятся не один год, и противники прививок напирают на то, что возможны осложнения, побочные эффекты и сама вакцинация неэффективна.

Да, еще лет 15–20 назад, когда вакцинные препараты еще не были усовершенствованы и производились по старинке, культивированием на биологических средах (в частности, белках яиц куриных или перепелиных), реактогенность вакцин (способность давать побочные эффекты) была высокой.

Сегодня же вакцины производят по-иному, в них уже нет живых вирусов, и примеси из них максимально удаляют, что позволяет достичь более высокой иммуногенности (способность стимулировать иммунитет) на фоне резкого снижения реактогенности (ответ организма на прививку, побочные эффекты).

Одно время было модно отказываться от прививок против гриппа на волне общей антипрививочной кампании. Всех напугали страшными осложнениями. Но в итоге эпидемии птичьего, затем свиного гриппа и потом еще нескольких быстро дали понять: в антипрививочной кампании есть серьезные бреши!

Когда надо?

Последние годы все больше людей прививаются от гриппа, напуганные высокой летальностью вирусов, провоцирующих грипп. И как показал прошлый год, недаром это делают. В нашей стране эпидпорог по гриппу был невысоким; во многих регионах, где привито было много людей, реально тяжелых случаев гриппа было немного, и то у непривитых.

Не призываю всех поголовно делать прививки — это выбор каждого, но настоятельно рекомендую подумать об этом, особенно если:

  • есть проблемы со здоровьем, при которых грипп опасен;
  • планируется беременность;
  • по долгу службы приходится много общаться с людьми;
  • часто посещаются места скопления народа (рынки, торговые центры, рестораны);
  • работа связана с частыми разъездами общественным транспортом, самолетами или поездами;
  • есть дети, особенно до трех лет, школьники;
  • в семье есть люди с хроническими болезнями или проблемами иммунитета.

Чтобы прививка была на пользу!

Если вы решились защититься от гриппа прививкой, думать об этом нужно уже сейчас. Пик эпидемии приходится на конец ноября — декабрь, вторая волна — на февраль-март, к этому времени ваш иммунитет должен быть уже сформирован.

Важно знать определенные условия, при которых риск побочных эффектов минимален, а эффективность максимальна:

  • У вас нормальный иммунитет (нет различных иммунодефицитов, выставленных как диагноз врачом).
  • На момент прививки вы здоровы, то есть нет признаков простуды, лихорадки, поноса. Если недавно перенесли простуду или иную инфекцию, перед прививкой нужно выждать не менее 2 недель.
  • Не планируется переезд или перелет в другие часовые пояса, континенты — это стресс, а он подрывает иммунитет. Между прививкой и переездами — также не менее 2 недель.
  • Нет обострения герпеса, хронических заболеваний, признаков простуды или иных патологий на момент укола.

Современные вакцины вводятся тонкой иглой в область плеча, объем препарата небольшой, никаких реакций в месте введения практически не остается.

Но стоит заметить, вакцинация — это имитация болезни, своего рода мини-грипп, который заставляет иммунитет реагировать на препарат так же, как на «дикие» вирусы.

Может в первые два дня быть легкое недомогание, подчеркиваю — легкое, как простуда. Оно проходит без лечения и говорит о том, что иммунитет начал копить антитела на вирус гриппа.

Высокой лихорадки, резкого недомогания как реакции на введение вакцины быть не должно, а вот легкая сонливость вполне допустима.

Чем еще защититься?

Не стоит надеяться только на вакцину и, уколов ее, далее не заботиться о своем здоровье. Если на фоне вакцинации ваше тело будет ослаблено, можно и после прививки заболеть гриппом, когда вы истощены, страдаете анемией или депрессией.

Поэтому стоит обратить внимание еще и на нормализацию режима дня и питания. Многим эти слова кажутся заезженными и совершенно бесполезными фразами. Но в реальности есть многолетние исследования, убедительно доказывающие, как здоровый сон, полноценное питание и спорт существенно укрепляют иммунитет.

Приучите себя спать с открытым окном или форточкой, в прохладном помещении. Вирусы гриппа не любят холод, а вот в душных закрытых помещениях они отлично выживают и концентрируются. Гипоксия ослабляет организм, тогда вирусам проще его атаковать.

Витамины? Да, но только натуральные!

Осень — это время, когда можно существенно пополнить свои запасы витаминов за счет свежих ягод и плодов. Синтетические витамины хотя и хороши, но уступают по активности в отношении иммунитета натуральным. Возьмите за правило есть яблоки, груши и цитрусы, начинать обед с салата из свежих овощей, заправленного маслом или йогуртом.

Не менее важно проверить уровень железа в плазме, исключив анемию, и пополнить запасы йода. Эти два минерала особенно важны для крепости иммунитета, и зачастую городским жителям их очень не хватает. Особенно женщинам!

Полезны курсы витаминных коктейлей, в которых есть аскорбиновая кислота, ретинол (витамин А) и токоферол (витамин Е). Это тыквенный, морковный сок с добавлением лимонного и капелькой оливкового или льняного масла. Такой коктейль стоит пить однократно в день на протяжении 2 недель, затем сделать перерыв на 2 недели и снова повторить.

Источник: https://doctor.rambler.ru/news/40695293-kak-uberechsya-ot-grippa-osenyu/

Чем так опасен грипп и как от него уберечься?

Грипп как распознать и уберечься

Простуда и грипп вызваны вирусной инфекцией, которая атакует нашу респираторную систему – нос, горло и лёгкие. Эти заболевания имеют похожие симптомы, но в случае с гриппом они проявляются значительно быстрее и тяжелее. Из этой статьи вы узнаете, как точнее распознать симптомы и кто рискует столкнуться с осложнениями больше других.

Существует 3 разновидности вирусов, которые вызывают это заболевание – вирус типа A, B и C. В большинстве случаев вспышку сезонного гриппа вызывают именно первые 2 типа вирусов – A и B.

Когда инфицированный человек кашляет, чихает или разговаривает, вирус гриппа распространяется через воздух в виде крошечных капелек. Мы можем заразиться двумя путями – либо вдохнув эти капельки, либо дотронувшись к объекту, на который они осели. Во втором случае мы рискуем заболеть только при том условии, если дотронемся руками к нашим глазам, носу или рту.

Инкубационный период гриппа в большинстве случаев длится от 1 до 4 дней, но в среднем составляет 2 дня. Инфицированный человек может быть заразным уже в день контакта с вирусом – ещё до проявления первых симптомов гриппа.

Больной способен распространять инфекцию до 5-7 дней, хотя иногда люди остаются заразными до 10 дней после первого проявления признаков болезни.

В особую категорию больных входят дети и лица с ослабленным иммунитетом, которые могут распространять инфекцию ещё дольше.

Напомним, что инкубационный период гриппа – это период между заражением и появлением первых симптомов этой болезни.

Вирусы сезонного гриппа постоянно эволюционируют и меняются, при этом появляются и новые штаммы. Если в прошлом вы уже болели, ваш организм выработал антитела для борьбы с этим конкретным штаммом.

Если в дальнейшем вирус гриппа будет похож на тот, из-за которого вы переболели или прошли вакцинацию, антитела смогут предотвратить болезнь или уменьшить её тяжесть. Однако эти же антитела не смогут защитить вас от новых подтипов вирусов.

В плане иммунологии они могут сильно отличаться от тех вирусов гриппа, с которыми вы сталкивались ранее.

Кто рискует заболеть больше других?

Некоторые факторы увеличивают риск заболеть, а также столкнуться с осложнениями. К ним относят:

  • Возраст. Чаще всех болеют дети до 5 лет – особенно в возрасте до 2-х лет.  Также в категорию повышенного риска входят лица старше 65 лет.
  • Условия труда. Если человек работает в школе, торговом центре или в других местах большого скопления людей, он значительно увеличивает свои шансы подхватить вирус гриппа.
  • Ослабленный иммунитет. Лечение онкологического заболевания, приём иммунодепрессантов, кортикостероидов или препаратов от ВИЧ/СПИДа способны нанести урон иммунитету и ослабить его функцию. Всё это только увеличивает риск заболеть, а также столкнуться с осложнениями гриппа.
  • Наличие хронического заболевания. Астма, сахарный диабет, болезни сердца или почек так же повышают риск развития осложнений.
  • Беременность и послеродовой период. Беременные женщины чаще других страдают от осложнений гриппа, особенно если болезнь пришлась на 2-й или 3-й триместр. Также нужно оберегаться первые 2 недели после родов – в этот период роженицы часто сталкиваются с осложнениями.
  • Ожирение. Люди с индексом массы тела 40 и более входят в группу повышенного риска развития осложнений.

Как распознать симптомы гриппа?

Сначала  болезнь может напоминать обычную простуду – с насморком, чиханием и болью в горле. Но простуда развивается медленно и мягко, тогда как симптомы гриппа проявляются более внезапно и интенсивно. Человек, подхвативший вирус простуды, ощущает умеренный дискомфорт, но заболевший гриппом чувствует себя действительно плохо.

Характерные для гриппа симптомы включают:

  • Повышение температуры за пределы 38 °С,
  • Боль в мышцах и суставах – особенно в ногах, руках и спине,
  • Озноб и потливость,
  • Головную боль, иногда очень сильную,
  • Тошноту,
  • Непрерывный сухой кашель,
  • Сильную усталость и слабость,
  • Насморк и боль в горле.

У младенцев или детей могут наблюдаться такие симптомы, как несвойственная им вялость, плохой аппетит, рвота и диарея. У некоторых малышей встречаются лихорадочные судороги.

Как отмечают австралийские специалисты, у пожилых людей температура повышается не всегда. Единственным признаком болезни может быть:

  • Помутнение сознания,
  • Одышка,
  • Обострение хронического заболевания.

Тяжелее всего симптомы гриппа проявляются в первые 1-2 дня болезни. Затем в течение нескольких дней состояние больного постепенно улучшается. Иногда раздражающий кашель преследует ещё неделю или более после того, как другие симптомы исчезнут.

Чем лечить грипп?

Иммунная система сама уничтожает вирус, а лечение направлено только на облегчение самочувствия больного и предотвращение осложнений.

Облегчение симптомов

Первое, что нужно сделать – оставаться дома. Так вы не заразите коллег по работе или своих друзей. В первую очередь лечение гриппа дома – это отдых и соблюдение режима питья.

Для снижения температуры, а также ослабления болей можно принимать парацетамол или ибупрофен. Также можно купить капли или спреи для носа, однако применять их стоит не более 5-7 дней.

В противном случае произойдёт привыкание и насморк только ухудшится.

ВАЖНО! Если заболел ребёнок в возрасте до 14 лет, ни в коем случае не давайте ему аспирин! Также детям до 6 лет не рекомендуется давать безрецептурные препараты от кашля. Во-первых, их эффективность так и не доказана, а во-вторых, они могут спровоцировать аллергическую реакцию и даже вызвать галлюцинации.

Покупать ли противовирусные препараты?

Для предотвращения развития осложнений врач может назначить препараты Тамифлю или Занамивир. Они не уничтожают сам вирус, но мешают его размножению. Также эти противовирусные препараты способны на 1-2 дня сократить период болезни и облегчить её симптомы. Чаще всего Тамифлю или Занамивир назначают пациентам, которые входят в группу риска развития осложнений.

Обычно противовирусные препараты принимаются 5 дней. Для снижения риска побочных эффектов (тошнота и рвота) Тамифлю принимается во время еды.

Занамивир применяется в виде ингаляции, однако его не следует использовать лицам, которые страдают от респираторных заболеваний, например, астмы или болезни лёгких.

Ни в коем случае не покупайте и не принимайте эти лекарства без консультации терапевта.

Противовирусные препараты необходимо принимать в течение 48 часов после появления первых симптомов или контакта с человеком, который болеет гриппом. Если Занамивир назначают ребёнку, то первую ингаляцию нужно провести в течение первых 36 часов. В целом, чем раньше больной примет противовирусное, тем эффективнее оно сработает.

Нужны ли антибиотики при гриппе?

Эти препараты уничтожают только бактерии, но не вирусы, поэтому терапевты их не назначают. Антибиотики прописывают только тогда, когда у больного развивается пневмония или другие, вызванные бактерией, осложнения.

Каковы осложнения гриппа?

Если вы молоды и не болеете хроническим заболеванием, вам не о чём беспокоиться. Обычно болезнь полностью отступает через 1-2 недели. Однако люди, которые находятся в группе риска, имеют больше шансов столкнуться с осложнениями гриппа. К ним относят:

  • Пневмонию,
  • Бронхит,
  • Вспышку астмы,
  • Ушные инфекции,
  • Проблемы с сердцем.

Самое опасное осложнение – пневмония, которая способна представлять угрозу для жизни, особенно для пожилых и людей с хроническими болезнями.

Профилактика гриппа

Центр по контролю и профилактике заболеваний (США) рекомендует каждый год проходить вакцинацию всем людям, начиная с 6-месячных малышей. Ежегодная вакцина защищает от 3-4-х самых распространённых вирусов гриппа, которые ожидаются в отдельно взятый сезон.

Что ещё мы можем сделать для снижения рисков:

  • Часто мыть руки с мылом или использовать дезинфицирующие спреи на спиртовой основе. Это поможет избежать многих инфекций, не только гриппа. Старайтесь держать свои руки подальше от носа, глаз и рта.
  • Регулярно дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются члены семьи и гости: ручка холодильника, кухонный стол, дверные ручки, пульт, краны и так далее.  
  • Избегать людных мест в сезон вирусных инфекций. Вирус гриппа очень быстро распространяется в местах скопления большого количества людей. Сюда относят торговые центры, вокзалы, аэропорты, а также общественный транспорт.

В этой статье мы ответили на главные вопросы: как лечить грипп, как не спутать его симптомы с простудой, и как снизить шансы заболеть. Если заболел ребёнок, человек с хроническим заболеванием или пожилой, необходимо обратиться к врачу. Остальные должны следить за своим самочувствием и при ухудшении состояния так же обращаться к терапевту.

Источники:

  1. Influenza (flu), Mayo Clinic,
  2. Influenza and Flu- Illness, Patient.info,
  3. Influenza (The Flu), Queensland Government.

Источник: https://persomed.com.ua/chem-tak-opasen-gripp-i-kak-ot-nego-uberechsya

Грипп, ОРВИ, ОРЗ: как распознать и лечить

Грипп как распознать и уберечься

Сезонные респираторно-вирусные заболевания, которые мы привычно объединяем словом “простуда”, тем не менее, достаточно разнообразны.

Начнем с того, что их причиной могут быть различные типы вирусов — а значит не существует универсального средства, способного воздействовать на возбудитель.

Второй важный момент: по статистике, простудными заболеваниями различного происхождения 1-2 раза в год страдает большинство жителей Украины.

Симптомы у всех примерно одинаковые: повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле. Все это может сопровождаться общей слабостью, головной болью, упадком сил.

При гриппе последствия могут оказаться еще более тяжелыми, хотя, как говорят медики, “отложенными”, то есть проявляющимися не сразу.

Поэтому, чтобы знать, как лечить заболевания со сходными, на первый взгляд, симптомами, неплохо бы понять, с чем мы имеем дело.

ОРЗ — острое респираторное заболевание. Другими словами — общее обозначение простуды. Но простуда может поражать разные органы. В связи с этим различают такие виды ОРЗ: тонзиллит, ларингит, ринит, фарингит, бронхит, бронхиолит, назофарингит.

Симптомы простуды

И простуда, и грипп — это респираторные заболевания с очень похожими симптомами. Тем не менее, эти симптомы могут быть менее серьезными, если вы простудились. Первым признаком простуды часто становится ангина. Обычно она сопровождается насморком и небольшой заложенностью носа. Через несколько дней у вас может появиться кашель, при этом у детей также повышается температура.

Хотя симптомы простуды могут доставлять дискомфорт, вы все равно можете чувствовать себя достаточно хорошо и продолжать заниматься повседневными делами, например ходить на работу.

Симптомы гриппа

Симптомы гриппа в значительной степени совпадают с симптомами простуды, хотя они могут быть более острыми и развиваться быстрее. Разница в том, что грипп потенциально гораздо более серьезен, особенно для детей и пожилых людей, и, как правило, длится гораздо дольше (иногда требуется неделя или две, чтобы полностью выздороветь).

Дополнительные симптомы, которые могут возникнуть у людей при гриппе, включают:

  • лихорадку;
  • головные боли;
  • боли в мышцах;
  • расстройство желудка и тошноту.

Профилактика простуды

Простуда распространяется очень легко, особенно если вы проводите много времени в непосредственной близости с другими людьми. Это может быть особенно актуально, если вы работаете в офисе с открытой планировкой или регулярно пользуетесь общественным транспортом.

Микробы, которые распространяются от кашля или чихания, живут до 24 часов, поэтому принятие некоторых простых мер предосторожности принесет вам и окружающим много пользы. Врачи рекомендуют регулярно мыть руки теплой водой с мылом и избегать обмена полотенца или чашки, с людьми, которые могут быть заражены.

Если вы недавно подхватили вирус, используйте платок или салфетку, когда кашляете или чихаете, а затем выбросите ее в мусорное ведро. Также регулярно мойте руки, чтобы избежать распространения микробов.

Профилактика гриппа

Чтобы уберечься от гриппа, укрепляйте иммунную систему, придерживаясь режима сна, правильно питаясь и поддерживая себя в форме. Также рекомендуется сделать прививку от гриппа.

Как долго длится простуда

Симптомы простуды — высокая температура и усталость, обычно не длятся дольше 7-10 дней у взрослых и детей старшего возраста. У детей в возрасте до пяти лет простуда может длиться до 10-14 дней.

Несмотря на то, что уже через неделю ваше самочувствие может значительно улучшиться, кашель и скопление слизи может не проходить еще в течение двух-трех недель. Пока эти симптомы присутствуют, вы рискуете заразить вирусом других.

Как долго длится грипп

Если у вас грипп, симптомы начнут ослабевать через неделю, но вы все еще можете чувствовать себя ослабленной в течение более длительного периода времени. Кроме того, несмотря на полное выздоровление, грипп может привести к множеству других проблем со здоровьем.

Последствия простуды

ОРВИ обычно не приводит к другим серьезным заболеваниям. Однако симптомы бактериальной инфекции иногда можно принять за симптомы простуды, и в этом случае вы можете подвергнуться риску начать неправильное лечение. Бактериальные инфекции включают такие состояния, как бронхит и синусит.

Последствия гриппа

Грипп может оказать более серьезные последствия на организм. Хотя маловероятно, что простуда приведет к пневмонии, бактериальным инфекциям или госпитализации, существует большая вероятность, что все это может произойти с человеком, заболевшим гриппом.

Лечение простуды

Лечение простуды, как правило, не требует особых усилий. Простуда и грипп — неприятные заболевания, но они, к сожалению, являются результатом вирусов, а это значит, что они не поддаются лечению. Поэтому пациентам рекомендуется выздоравливать дома, используя простые средства по уходу за собой.

Всем, у кого простуда, специалисты рекомендуют больше отдыхать, согреваться и пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете купить безрецептурные лекарства от кашля и других симптомов, или обезболивающее, чтобы выздоровление проходило более комфортно.

Если у вас кашель, употребление горячего чая с лимоном и медом может иметь тот же эффект для успокоения горла, что и лекарства от кашля.

Лечение гриппа

Как и при ОРВИ, симптомы гриппа часто можно лечить дома, много отдыхая и принимая парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру. Врачи общей практики не рекомендуют принимать антибиотики от гриппа, так как вопреки распространенному мнению, они не ускоряют выздоровление.

Антибиотики — это лекарства, используемые для лечения инфекций, вызванных бактериями. Антибиотики не действуют против инфекций, вызванных вирусами, к которым относятся ОРВИ и грипп. Поэтому нет смысла принимать антибиотики для лечения простуды или гриппа, а значит и нет смысла просить врача назначать их при этих заболеваниях.

Если у вас грипп, подумайте, нужно ли вам посещать врача или можно лечиться дома.

Домашнее лечение помогает снизить нагрузку на больницы, а также минимизировать возможность передачи вирусов другим людям, особенно находящимся в группе риска (люди с хроническими заболеваниями или беременные женщины).

 Если симптомы гриппа не улучшаются через семь дней, то рекомендуется обратиться за медицинской помощью. А еще лучше — в самом начале. 

Источник: https://fit4me.ru/gripp-orvi-orz-kak-raspoznat-i-lechit/

Грипп: симптомы и первые признаки, что это такое, чем и как лечить, профилактика

Грипп как распознать и уберечься

Респираторные заболевания инфекционного характера широко распространены, особенно в межсезонье, в период эпидемий. Одним из них является грипп, который насчитывает несколько видов и типов.

Для каждого из них характерны свои признаки. Рассмотрим далее, какие бывают симптомы гриппа и как его распознать.

Не все знают, чем лечиться от гриппа и как отличить его от простуды и подобных болезней дыхательной системы.

Что такое грипп

Грипп является инфекционным заболеванием и вызывается вирусами типа А, В и С. Симптоматика, течение и способы лечения зависят от типа возбудителя. От этого также зависит, сколько длится грипп.

В начале 20-х годов был «испанский» грипп, который забрал жизни более 2 млн. человек. После этого появлялись разные типы, например, «свиной» или «птичий».

Все отличаются по симптомам, причинам, последствиям и предполагают разные методы воздействия на возбудителей.

Вирус часто путают с простудой, из-за чего начинают неправильно лечиться. В это время вирусы размножаются, носитель заражает других, так и возникают эпидемии.

Поэтому рекомендуется при первых признаках заболевания посетить врача, который поставит правильный диагноз и назначит лечение.

Симптомы гриппа:

  1. Основной симптом, который проявляется при любом типе болезни – повышение температуры тела. Это естественная реакция организма, возникающая на воздействие вирусов. Так он борется с «незваными гостями».
  2. Грипп – инфекционное заболевание, вызывающее лихорадочное состояние и сильные головные боли. При молниеносном течении боль может быть настолько сильной, что пациент не может повернуть голову.
  3. Интоксикация приводит к мышечной боли и общей слабости.
  4. Насморк, отечность носоглотки, легких, затруднение дыхания.
  5. Боль в горле, кашель появляется при поражении слизистой вирусами.
  6. В глазах возникает жжение и боль.

Грипп – это вирус, который может развиваться по-разному и протекать в нескольких формах:

  1. Легкая форма болезни проходит с минимальной симптоматикой. Температура повышается не более чем до 38 °С. Кашель, насморк не возникает, носоглотка воспалятся незначительно.
  2. Вирус средней тяжести похож на простуду и проявляется такими же симптомами. Сначала ощущается слабость и упадок сил, повышается температура, болит голова, слезятся глаза.
  3. Тяжелая форма заболевания характеризуется повышением температуры до 40 °С. Сильные головные боли сопровождаются головокружением и носовым кровотечением. Возникает рвота, тошнота.
  4. Гипертоксический тип болезни является опасным и требует немедленной госпитализации. Основные симптомы – резкое повышение температуры тела до 40 °С, тошнота, озноб, рвота. Кроме того, возможен отек головного мозга из-за нарушения кровообращения. Этот тип патологии чреват инсультом, поражением центральной нервной системы или летальным исходом. Если температура в домашних условиях не сбивается, рисковать нельзя, надо сразу вызывать скорую помощь.
  5. Молниеносная форма болезни развивается соответственно названию – очень быстро. Все симптомы проявляются в течение нескольких часов. Может развиваться отек легких, затрудняется дыхание. У пациентов с хроническими заболеваниями может открыться кровотечение. Во избежание летального исхода пациенту нужна экстренная помощь.

Причины гриппа – воздействие инфекционных агентов. Он вызывается только вирусами, в отличие от, например, тонзиллита, который может развиваться под воздействием вирусов, грибков или бактерий.

В большинстве случаев заразиться можно аэрозольным путем. Также важно соблюдать гигиену, помня о том, что вирусом А могут болеть животные и птицы.

Как передается грипп

Как передается грипп, должен знать каждый, чтобы уберечься от заболевания. Оно относится к вирусным, не всегда лечится просто, без осложнений и последствий.  В некоторых случаях возможен летальный исход.

Болезнь передается воздушно-капельным путем. Вирусы гриппа могут попасть в организм даже с расстояния нескольких метров, поэтому в период эпидемий важно использовать меры профилактики.

Источником инфекции гриппа чаще всего выступает зараженный человек. Из-за этого медики призывают всех быть социально ответственными и во время болезни пользоваться масками или не выходить из дому.

Типы вируса гриппа и их особенности

Основные виды гриппа – А, В, С. Каждый из них имеет свои характерные особенности. Специфическая характеристика всех видов – способность к мутации.

Сам по себе вирус гриппа – это РНК-содержащий инфекционный агент, способный запоминать генетические коды на уровне рибонуклеиновых кислот. Различить типы можно с помощью анализа, так как у них разное количество белковых соединений.

Кроме 3 видов, существует еще 25 подтипов болезни, но у людей обнаруживается только 5 из них.

Признаки гриппа у взрослых часто схожи с симптомами простуды, ангины, синусита или бронхита.

Другие заболевания не представляют такой угрозы, как грипп, и их можно лечить самостоятельно с использованием противовирусных или антибактериальных препаратов. При развитии гриппа нужно обращаться к врачам для определения типа болезни и назначения комплексного лечения.

Особенности течения заболевания, симптомы и лечение гриппа зависит от его типа и формы, для определения которых нужно сдать анализы и пройти осмотр у врача.

При диагностике нет смысла отталкиваться от симптомов, потому что они схожи с простудными заболеваниями, хотя значительно отличаются в зависимости от формы течения.

Тип А

Грипп А (птичий) имеет особое молекулярное строение, что позволяет ему проникать во все ткани на клеточном уровне и отравлять их.

Хоть при выздоровлении у человека и формируется иммунитет, все равно он может заболевать вновь и вновь из-за способности вируса к мутации.

Симптомы, вызываемые данным видом вируса:

  • высокая температура, повышающаяся до 40 °С в течение часа;
  • заболевание сопровождается выраженной интоксикацией, поэтому болит все тело – мышцы, суставы, а также возникают проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
  • головная боль, озноб, мороз по коже;
  • потеря сознания, обезвоживание;
  • начинает першить горло, возникает боль при глотании, щелчки в ушах;
  • возникает раздражение слизистой глаз, дискомфорт, особенно при ношении контактных линз;
  • слезотечение, светочувствительность.

В большинстве случаев данный тип болезни негативно отражается на работе желудочно-кишечного тракта. Первыми признаками гриппа могут быть газообразование, вздутие, метеоризм, понос.

Затем возникает сухой кашель, приступы которого провоцируют рвоту и непроизвольное мочеиспускание. Затем возникает ряд остальных симптомов (температура, боль в горле и т. д.).

Чтобы распознать патологию, нужно знать, как она начинается, и при первых же симптомах принимать меры. Необходимо вызывать скорую или самостоятельно идти к врачу (зависимо от общего состояния здоровья пациента).

Вирус А может поражать не только людей, но и некоторых животных. Человек чаще всего заражается от человека, хотя не исключено инфицирование от кошек или птиц.

Инкубационный период (от попадания вируса в организм до возникновения основных симптомов) — 2-4 дня, при сильном иммунитете может достигать недели, пока организм будет самостоятельно пытаться побороть вирусы.

Они попадают через органы дыхательной системы и через слизистую всасываются в кровь. Тогда уже появляются симптомы.

Лечение должно быть комплексным, оно направлено на разжижение крови, снижение температуры, ликвидацию остальных симптомов (насморка, кашля).

При птичьем гриппе нужно принимать ингибиторы нейраминидазы, которые блокируют размножение вирусов. Принимающий такие препараты человек не разносит инфекцию и не опасен для окружающих.

Тип В

Грипп В возникает исключительно у людей. Данный вирус протекает намного легче с точки зрения симптоматики и возникновения осложнений, чем грипп А. Он не так заразен, поэтому эпидемии менее масштабные.

Первые симптомы гриппа – это повышение температуры, слабость, снижение работоспособности. При вирусе типа В не всегда есть кашель, першение и боль в горле. Патологий желудочно-кишечного тракта не отмечается, как в случае с птичьим гриппом.

Наблюдается легкая интоксикация, головная боль, озноб из-за жара. Грипп имеет острое начало, но симптоматика ослабевает в первые дни, и из-за этого грипп часто путают с простудой.

Температура тела повышается резко, но при этом она быстро нормализуется при использовании жаропонижающих или нестероидных противовоспалительных препаратов.

К вирусу гриппа В организм имеет свойство вырабатывать иммунитет, и он не так быстро мутирует, как другие типы данного заболевания. В связи с этим поражает болезнь преимущественно детей, у которых еще не выработались защитные механизмы.

Болезнь протекает в легкой или средней форме. У пациентов с высоким иммунитетом инкубационный период длится в среднем 3 дня, а уже спустя неделю наступает полное выздоровление.

Тип С

Признаки гриппа типа С изучены не очень хорошо, и нет достаточно фактов, чтобы полноценно описать это заболевание. Известно лишь, что проходит он легче двух предыдущих видов патологии.

Также болеть могут только люди, на животных и птиц инфекция не распространяется.

Симптомы гриппа С у взрослых схожи с вирусом В. Повышается температура тела, возникает слабость, мышечная боль, ломота в теле, головная боль. Кашель появляется не у всех, поэтому его наличие или отсутствие не учитывается при постановке диагноза.

Протекает в легкой форме, иногда симптомов практически не возникает. То есть могут быть легкие признаки инфекционного заболевания, но проходят они самостоятельно. Если не сдавать анализы, можно даже не заметить начало и окончание болезни.

Возможные осложнения

Вне зависимости от формы и типа, лечение гриппа необходимо, потому что он может вызвать развитие осложнений. Грипп А провоцирует отек легких, нарушение кровообращения головного мозга, может вызвать мгновенную остановку сердца.

Грипп В и С протекает легче, но может вызвать осложнение со стороны органов слуха (отит), а также синусит, ринит, гайморит. Нередко в результате недолеченного гриппа возникает бронхит, бронхиальная астма и воспаление легких.

Самолечением заниматься не нужно, а на счет лечения обязательно консультироваться с врачом. Главное – пропить полный курс препаратов, даже если симптомы пропадут раньше. Важно полностью уничтожить вирус в организме во избежание рецидива.

Лечение

Лечение гриппа зависит от многих факторов:

  • возраст и вес пациента;
  • наличие или отсутствие хронических заболеваний;
  • тип вируса гриппа и форма течения.

В первую очередь нужно обратиться к терапевту, и он поставит диагноз и посоветует, как лечить грипп в домашних условиях. Госпитализация нужна только при тяжелой, токсической и молниеносной форме.

Эффективное лечение гриппа заключается в комплексном подходе:

  1. Прием противовирусных лекарств, основное назначение которых — ликвидация вирусов.
  2. Прием препаратов для симптоматического лечения – против кашля, от насморка, боли в горле, высокой температуры и т. д.
  3. Соблюдение постельного режима (не рекомендуется грипп переносить на ногах).
  4. Необходимо включить в рацион свежие фрукты и овощи, нельзя есть острую, соленую пищу.
  5. Во время лечения важно отказаться от спиртного и курения (или свести количество выкуриваемых сигарет к минимуму).

В качестве первой помощи при гриппе нужно снять болевые ощущения (для этого можно принять НПВС) и сбить температуру. Для экстренного снижения жара у взрослых и детей допустимо использовать тройчатку.

Это комбинированное средство, содержащее три компонента: нестероидный противовоспалительный препарат, спазмолитик и антигистамин.

В больших количествах принимать нестероидные препараты нельзя из-за высокого риска развития побочных эффектов – тошноты, рвоты, кровотечений, заболеваний ЖКТ, нарушений работы печени и почек.

Кроме медикаментов, можно использовать методы народной медицины. Такие способы позволяют смягчить симптомы гриппа:

  1. При боли в горле нужно его полоскать 5-7 раз в сутки. Для этого можно использовать раствор соли и соды (по ½ ч. л. на стакан воды). Также рекомендуют полоскать больное горло отваром ромашки и календулы. Активные вещества, содержащиеся в этих растениях, снимают воспаление и отечность.
  2. Когда спадает температура, можно использовать ингаляции, которые разжижают мокроту в бронхах, превращают сухой кашель в мокрый и выводят слизь.
  3. Важно обильное питье. В день нужно употреблять 3-4 литра жидкости – морса, чая, молока с медом. Нельзя пить горячие напитки, чтобы не раздражать воспаленное горло.
  4. При сильном кашле можно использовать компрессы и согревающие аппликации, только нужно убедиться в отсутствии температуры. Когда жар выше 37 градусов, нельзя проводить согревающие процедуры.

Профилактика

Чем лечить инфекционное заболевание, проще его предупредить.

Для профилактики инфекционного заболевания нет специальных лекарственных средств, но существует ряд правил, которых нужно придерживаться:

  • в период эпидемии следует избегать общественных мест с большим скоплением людей;
  • необходимо соблюдать личную гигиену;
  • при первых симптомах болезни обязательно обращаться к врачам;
  • проветривать помещение, соблюдать режим дня и придерживаться правильного питания;
  • в качестве предосторожности рекомендуется пройти вакцинацию;
  • дополнительный прием витаминов поможет поднять иммунитет.

Проводите профилактику и будьте здоровы!

Источник: https://respiratornie-bolezni.com/gripp/kak-ponyat-chto-zabolel-grippom-pervye-proyavleniya-zabolevaniya-metody-diagnostiki-lecheniya-i-profilaktiki.html

Какие вирусы гриппа ожидают нас в этом году и как уберечься

Грипп как распознать и уберечься

Как обычно бывает с первой волной похолодания, сразу прибавляется людей с признаками простуды. Роспотребнадзор зафиксировал рост заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Гриппа пока нет, он придет позже.

Негриппозные простуды обычно переносятся легко, а вот подхватив грипп, можно нарваться на серьезные осложнения.

В региональных отделениях федеральной службы открывают “горячие линии”: людям готовы объяснить, как лучше обезопасить себя от гриппа и почему лучшее средство защиты – это вакцинация.

Грипп от ОРВИ отличается тем, что всегда начинается внезапно и остро. Главный признак – резкое повышение температуры, вплоть до 40 градусов, боль в мышцах и суставах, жар, перемежающийся с ознобом, часто болят и слезятся глаза.

Чуть позже “подключаются” насморк, боль в горле, общая “разбитость”. Молодые и здоровые чаще всего справляются с инфекцией без последствий. Но дети, беременные, пожилые люди и хроники – в группе риска.

У них грипп нередко приводит к пневмонии, обострению сердечно-сосудистых заболеваний, поражению внутренних органов.

Инфографика “РГ” / Леонид Кулешов / Ирина Невинная

Врачи настойчиво рекомендуют не переносить грипп на ногах и не идти в поликлинику самому (чтобы не распространять заразу), а вызывать врача на дом.

Уберечься от вируса сложно: мы пользуемся общественным транспортом, а например, в метро влажный и теплый воздух – идеальная среда для стремительного распространения возбудителей.

Так что единственное надежное средство избежать болезни или, по крайней мере, смягчить ее течение – это вакцинация. Грипп активно наступает с конца ноября, пик приходится на январь-февраль. Для выработки антител после прививки должно пройти не менее двух недель.

Так что сейчас – самое время уколоться, хотя прививку можно будет сделать до конца октября. Кстати, в этом году впервые есть возможность защитить себя новой отечественной четырехвалентной вакциной – она защищает сразу от четырех разновидностей вируса.

Как укрепить организм?

Позади отпускной сезон, и сейчас – главная задача сохранить жизненный тонус, усилить сопротивляемость болезням. Есть простые правила, как это сделать.

– Нужно полностью долечиваться после каждой болезни (в том числе и недавней простуды). Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками – принимать их можно только по рекомендации врача, если начинается осложнение и к вирусной инфекции подключается бактериальная.

Роспотребнадзор дал советы по лечению гриппа

– Один из провокаторов простуды – переохлаждение. Чтобы случайно промокшие ноги не привели к болезни, нужно тренировать организм. Контрастная вода – то горячая, то холодная, во время ежедневного душа. Баня – раз в неделю. Прогулки в любую погоду (только одеться надо по сезону). Все это поможет пережить наступающий холодный сезон без потерь.

– Толчком к мобилизации внутренних ресурсов также послужат: двигательная активность, полноценная еда, положительные эмоции.

Топ-5 правил защиты от инфекций

Иммунитет – наш главный защитник. Его надо беречь и тренировать. Что для этого нужно?

Высыпайтесь. Сон менее семи часов в сутки ослабляет иммунитет, любители ночных бдений заболевают гриппом и ОРВИ почти в три раза чаще.

Побольше витаминов на столе. А садиться на диету не стоит, ведь это стресс для организма. Именно сейчас, в период погодных перемен, когда организм еще не адаптировался к холоду, иммунитету особенно нужна поддержка.

Поэтому не стоит лишать себя полноценного питания, содержащего в необходимой пропорции белки, жиры, углеводы и витамины. Ведь все они в той или иной мере необходимы для адекватной работы иммунитета и других систем организма.

Не нужно ограничивать белки, поскольку иммуноглобулины, которые наш организм вырабатывает, чтобы защититься от вредных “пришельцев” – вирусов и бактерий, – это белки, для синтеза которых требуется весь набор незаменимых аминокислот.

Так что нежирное мясо, молоко, творог, сыр, яйца, рыба, а также бобовые (фасоль, горох) должны быть в нашей тарелке ежедневно. Как и фрукты и овощи, богатые витаминами. Кстати, серьезный враг простуд – витамин С.

Роспотребнадзор: Больных гриппом нужно не пускать на работу

Не усердствуйте со спортом. Но и не ленитесь. Тяжелые физические нагрузки снижают иммунитет. Но средняя активность только на пользу.

К тому же йога, пилатес, танцы, пробежки, игровые виды (волейбол, бадминтон, теннис) дают хорошее настроение. Еще один совет медиков -почаще заниматься сексом.

Это и отличная кардиотренировка и гарантированный выплеск эндорфина -гормона радости, который также благотворно действует на иммунитет.

От вредоносных вирусов надо защищаться. Чаще всего мы заражаемся, когда контактируем с больными людьми. Вирусы, выделяемые с кашлем, чиханием оседают на ручках дверей, поручнях в транспорте, денежных купюрах. Человек чихает, закрывая рот рукой, а потом берется ею за все подряд – и заражает других.

Возбудители гриппа очень устойчивы. На свежем воздухе вы вряд ли заразитесь. А вот на дверной ручке или телефонной трубке вирусы сохраняют активность в течение трех часов. Поэтому мойте руки, придя в офис и домой, используйте одноразовые платки и салфетки, дезинфицирующие гели.

Если платка нет, кашляйте не в ладонь, а в сгиб локтя.

Защитная маска – забота о других. Если вы заболели, надев медицинскую маску, вы сдержите распространение капелек слизи, “напичканных” вирусами. Но рассчитывать на то, что маска защитит вас от внешней инфекции, не стоит. Бесполезно носить маску на улице.

Справка “РГ”

: Как привиться от гриппа во время шопинга

По данным ВОЗ, в этом сезоне рекомендован следующий состав вакцин против гриппа:

A/Michigan/45/2015 (H1N1)pdm09;

A/Singapore/INFIMH-16-0019/2016 (H3N2);

B/Colorado/06/2017 (линия B/Victoria/2/87);

B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata/16/88).

Первые три вирусных штамма рекомендуется включать в трехвалентные противогриппозные вакцины, последний – это дополнительный штамм, предназначенный для включения в четырехвалентные вакцины.

Компетентно

Николай Брико, главный внештатный специалист-эпидемиолог Минздрава России, академик РАН:

– Вирус гриппа хоть и считается контролируемой инфекцией, но остается уникальным. Способность этого вируса постоянно меняться с появлением штаммов с принципиально новыми свойствами делает грипп непредсказуемым и опасным.

Пандемии гриппа сопровождают человечество на протяжении многих столетий.

И сегодня, несмотря на накопленные знания и современные достижения в вирусологии, генетике, молекулярной биологии, химии и наличие высокотехнологичных производств, противостояние с вирусом гриппа не ослабевает.

Источник: https://rg.ru/2018/09/26/kakie-virusy-grippa-ozhidaiut-nas-v-etom-godu-i-kak-uberechsia.html

Все о лекарствах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: