Грипп летом можно гулять

Содержание
  1. Можно ли гулять с ребенком при орви и гриппе
  2. Лечебные свойства прогулок в борьбе с вирусной инфекцией
  3. Заболеют ли окружающие?
  4. Ограничения для прогулок при заражении вирусной инфекцией
  5. Как правильно гулять при ОРВИ, советы Комаровского Е.О
  6. Можно ли выходить гулять с ребенком при простуде?
  7. Когда можно гулять?
  8. Когда с ребенком стоит выходить после ОРВИ?
  9. Меры по лечению заболевания
  10. Кто может разрешить прогулки по свежему воздуху в период ОРВИ?
  11. Итоги: Гулять или не гулять?
  12. Прогулка с грудничком
  13. Грипп или ОРВИ: Можно ли заболеть летом, Чем опасны, Осложнения
  14. Теплолюбивые и морозостойкие ОРВИ
  15. Тяжелые формы течения гриппа и ОРВИ
  16. Бактериальные осложнения при гриппе и ОРВИ
  17. Аллергические и аутоиммунные заболевания как отдаленные осложнения гриппа и ОРВИ
  18. Что может скрываться за маской гриппа или ОРВИ
  19. Что нельзя делать при подозрении на грипп или ОРВИ
  20. Что нужно делать при подозрении на грипп или ОРВИ
  21. Гулять или не гулять при болезни?
  22. Показатели температуры
  23. Прогулки, как лечение
  24. Есть ли исключения из правил?
  25. ➤ Можно ли гулять при простуде или орви
  26. Острый период ОРВИ: прогулка или строгий постельный режим?
  27. Прогулки в период выздоровления
  28. Условия для прогулки
  29. Правильная одежда
  30. Не забываем долечивать простуду

Можно ли гулять с ребенком при орви и гриппе

Грипп летом можно гулять

В большинстве случаев гулять с грудничком при насморке можно. Если у малыша нет высокой температуры и видимых признаков недомогания, прогулка для него будет даже полезна. Сами слизистые выделения из носа — это усиленная защитная реакция организма ребенка.

На заметку

Очень часто сопли у грудничка возникают из-за спертого несвежего воздуха в помещении, разогретого и высушенного радиаторами. В этом случае чем чаще малыш будет находиться на улице, тем скорее пройдут симптомы.

Но бывают и ситуации, когда ринит является одним из симптомов серьезного заболевания, при котором прогулки противопоказаны. Такие случаи более редки, и почти всегда они требуют осмотра ребенка педиатром.

Поэтому из всего вышесказанного делаем вывод: насморк не определяет однозначно, можно ли гулять с малышом или нет. Причиной для отмены выхода на улицу может стать ОРВИ, из-за которой ринит и развился. Если ОРВИ нет, то совершать прогулки не только можно, но и нужно.

Это значит, что родителям необходимо в первую очередь суметь распознать наличие ОРВИ, либо убедиться в её отсутствии. А вот определять, есть ли у грудничка инфекция, должен только врач.

Ни в коем случае нельзя полагаться на советы с каких бы то ни было форумов или сайтов. Даже если онлайн-совет дает врач, он не видит вашего ребенка, не слышит его легкие, не может оценить обилие и консистенцию самих соплей. Следовательно, он не может поставить нужный диагноз или убедиться в отсутствии болезни. И потому однозначно сказать, можно ли вам гулять с грудничком, он тоже не может.

Серьезные вопросы, связанные со здоровьем малыша, привыкайте решать с врачом

Для того, чтобы однозначно сказать, можно ли выходить на улицу, если у малыша насморк, педиатр должен знать, не повышена ли температура, нет ли аллергии, нормально ли работают легкие. Понятно, что для такого осмотра доктор должен ребенка увидеть.

На заметку

Врача (или медсестру из поликлиники, где ребенок стоит на учете) желательно именно вызвать на дом. В поликлинике младенец скорее всего и подцепит какую-нибудь инфекцию.

Но бывают и другие ситуации, когда чересчур беспокойные родители дергают врача совершенно без повода, стоит только их чаду чихнуть, шмыгнуть носом или пустить соплю.

Таким родителям стоит только помнить, что выделение соплей у ребенка, в том числе и новорожденного — нормальный физиологический процесс. Почитайте только про физиологический насморк, мучающий сотни мам по всему миру.

А ограничивать дите в прогулках на свежем воздухе и вызывать врача разумно только тогда, когда общее физиологическое состояние больного выраженно отличается от нормального.

При физиологическом насморке ребенка не просто можно, но даже нужно носить на прогулку

На заметку

Многие родители не носят на прогулку грудничков с насморком, потому что боятся «подцепить вирус». Это свидетельство полного непонимания специфики самой вирусной инфекции.

Именно на улице, на свежем воздухе, шансов у малыша подцепить ОРВИ значительно меньше, чем дома от папы, который целый день общался с коллегами на работе, или от бабушки, которая тоже вполне может быть переносчиком вируса.

Риск того, что на улице грудной ребенок заразится ОРВИ, минимален.

Полезно также почитать: Подробно про аллергический насморк у детей

Выходит, что вопрос, можно ли гулять с грудным ребенком с наличием у него соплей, превращается в простой выбор: стоит ли вызывать врача, чтобы он посмотрел младенца, или не стоит вообще беспокоиться, и спокойно идти на прогулку, как обычно.

Давайте разбираться…

Лечебные свойства прогулок в борьбе с вирусной инфекцией

Течение ОРВИ происходит у детей по разным сценариям: некоторые малыши болеют очень тяжело, для них рекомендуется строгий постельный режим на первые 3–4 дня, затем только разрешается гуляние на улице (где нет транспортных магистралей). Причем жилое помещение во время пребывания в нем больного малыша необходимо часто проветривать.

У других детей более сильный иммунитет, оттого самочувствие их при заражении вирусами ухудшается незначительно. Таким ребятам при ОРВИ следует выходить гулять на свежий воздух ежедневно не менее двух раз.

При воздействии свежего воздуха в организме запускаются естественные механизмы самооздоровления:

  1. Улучшение клеточного метаболизма: обогащение тканей кислородом, разложение и выведение токсинов.
  2. Предотвращение репликации вирусов.
  3. Очищение дыхательных путей от слизи, образующейся вследствие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
  4. Повышение усвояемости полезных веществ: витаминов, белков, минералов, необходимых для регенерации поврежденных вирусами клеток.
  5. Увеличение численности и активности лейкоцитов, макрофагов, уничтожающих вирусы.

В тесных жилых помещениях, где находится больной, постоянно превышен уровень концентрации углекислого газа и патогенных микроорганизмов, что негативно влияет на сердечно-сосудистую, пищеварительную систему, а также функции мозга.

Если гулять при ОРВИ хотя бы два раза за сутки, проветривая в это время комнаты, токсичность воздуха помещения максимально снижается.

Внимание! Важно помнить о противопоказаниях выхода на улицу при остром течении ОРВИ, а также при наличии тяжелых симптомов болезни.

Заболеют ли окружающие?

Многие родители интересуются, можно ли выводить детей на улицу, когда они еще заразны. Инкубационный период зачастую длится от 3 до 5 дней. Возможно, он может затянуться и на более длительные сроки. Если этот период еще не прошел, а гулять с малышом нужно, то стоит учитывать всего несколько правил:

  • Носить марлевую повязку.
  • Избегать большого количества людей.
  • Не контактировать с другими детьми.

Так можно обезопасить и себя, и окружающих. Ребенок будет получать пользу от нахождения на свежем воздухе и не заражать других людей, а особенно детей, ведь они находятся в группе риска заражения вирусными инфекциями.

Ограничения для прогулок при заражении вирусной инфекцией

Выйти погулять разрешается исключительно при отсутствии высоких значений температуры у малыша (свыше 37,4 градуса). Причина заключается в том, что под воздействием холодного воздуха образуется спазм кожных сосудов и капилляров, что вызывает уменьшение теплоотдачи, соответственно, происходит еще большее увеличение температуры тела.

Кроме того, проявление физической активности во время гуляния при лихорадке вызывает дополнительный расход энергии, столь необходимой для инактивирования вирусов, ребенок теряет жизненные силы.

Помимо того, существуют другие серьезные противопоказания для проведения прогулок при ОРВИ:

  1. Сильные порывы ветра. Нарушают терморегуляцию тела, препятствуют нормальному дыханию.
  2. Морозный воздух (при –10 градусов и ниже). Угроза бронхоспазма.
  3. Мощный ливень. Излишняя атмосферная влажность приводит к намоканию одежды, опасности переохлаждения. Моросящий сетчатый дождик очень полезен для избавления от насморка и кашля.
  4. Жара. Угроза теплового удара.
  5. Пыльные бури. Опасность раздражения воспаленных слизистых дыхательных путей инородными включениями аллергенов пыльцы, а также песчинок и химических реагентов.
  6. Болезнь протекает на фоне выраженной негативной симптоматики: дыхательной недостаточности, мышечной слабости, нарушении сердечного ритма, перепадов давления, появления судорог (угроза потери сознания).

Если в инструкции к лекарственным препаратам, назначенным доктором для лечения ОРВИ, прописана необходимость строгого соблюдения постельного режима, выходы для променада на свежем воздухе не рекомендуются.

Как правильно гулять при ОРВИ, советы Комаровского Е.О

Обожаемый многими мамами добрый доктор заостряет внимание о большой пользе времяпрепровождения больных детей на улице, поскольку свежий чистый воздух лечит лучше лекарственных препаратов.

По его мнению, гулять во время ОРВИ крайне важно, если температура малыша в норме, озноба, лихорадки, слабости нет. Вот только игры на природе должны быть спокойными, без лишних телодвижений. А одежда – обязательно соответствовать сезону.

Источник: https://deti-77.ru/zabolevaniya/mozhno-li-pri-nasmorke-gulyat-na-ulice.html

Можно ли выходить гулять с ребенком при простуде?

Грипп летом можно гулять

Стоит сразу сказать о том, что прогулки на свежем воздухе всегда полезны и приносят человеку больше пользы, чем сидя дома. Независимо от того, болеет человек или нет, свежий воздух является воздушной ванной и поэтому так же необходим, как и прием ванны. Точно так же как мы моемся каждый день, так и наши легкие требуют свежего воздуха и это естественно.

Кислород обогащает организм и при его недостатке наши клетки начинают страдать и испытывать недомогание. Гулять нужно в любое время и в любом возрасте и это никогда не повредит, особенно пожилым людям и маленьким детям.

Что касается периода болезни, то тут у многих появляются спорные вопросы. Кто-то считает, что прогулки на свежем воздухе противопоказаны, так как можно заболеть еще больше. А кто-то уверен, что при простуде и кашле гулять можно.

Так как же происходит на самом деле и кто прав? Оказывается, что второй вариант подходит больше. В то время как мы выходим на улицу, наш организм сразу же начинает непринужденно запасаться новой порцией свежего кислорода.

Даже если мы побудим на улице одну минуту, этого достаточно для обновления клеток.

Что происходит во время простуды организма и кашля? Наш организм истощается и все время требует помощи. Употребляя исключительно одни лекарства совершенно недостаточно помочь легким и организму в целом.

Единственным правильным и хорошим вариантов являются прогулки на свежем воздухе. Именно глоток свежего воздуха возвращает в кровь свежий кислород и дает силы для борьбы с инфекцией. Так что при кашле на улице не только можно гулять, но и нужно.

Главное в этом случае знать полезные условия.

Когда можно гулять?

Свежий лесной воздух – это единственный самый полезный и ничем не заменимый воздух, который буквально оздоравливает организм полностью. Если на улице теплая или прохладная погода без дождя, то такие прогулки будут одним из наиболее действующих методов лечения.

Обязательно выводите ребенка при кашле или насморке на улицу. Ни в коем случае не нужно его огораживать от улицы, думая, что там еще больше он заболеет. Этого точно не произойдет. Не зря же врачи рекомендуют регулярно проветривать помещения, где находится больной человек.

Уже многими десятилетиями работы медицинских ученых было доказано, что человек сильнее и дольше болеет исключительно в закрытом помещении, влажном и мало проветриваемом. Организм нуждается в поддержке во время болезни и если его не поощрять, то ничего хорошего из этого не выйдет.

При простуде и кашле можно не купаться каждый день, а особенно не рекомендуется это делать при температуре. Но гулять при кашле или насморке просто необходимо.

Как раз уходя из дому, откройте свою комнату и по окончании прогулки вы вернетесь и будете дышать свежестью с минимальным количеством микробов. Даже если на улице сырая и дождливая погода, проветрить помещение просто необходимо.

Можно в такую погоду просто постоять на балконе или подышать свежим воздухом через окно в своем доме.

Когда с ребенком стоит выходить после ОРВИ?

Чаще всего такие действия можно выполнить на восстановительной стадии болезни. Стадию болезни здесь можно определить по следующим чаще всего возникающим симптомам, в число которых можно будет отнести, появления насморка. Когда появляется насморк и при этом пропадает жар, это является самым оптимальным временем для того чтобы выходить на улицу вместе с ребенком.

Врачи, занимающиеся в области детской педиатрии, говорят о том, что выходить с ребенком в период болезни ОРВИ на улицу даже очень полезно. Секрет заключается вот в чем. Когда на улице стоит влажная не жаркая погода, слизистая оболочка носа выделяет слизистую жидкость намного интенсивнее. Именно этот процесс заставляет выводить ОРВИ вирус из организма ребенка намного быстрее.

Учтите только одно. Во время прогулок необходимо соблюдать несколько правил, при которых ваша прогулка с ребенком будет успешной. Здесь можно выделить:

  • Не выходите с ребенком в жаркую не влажную погоду. Именно жаркие метеорологические условия, намного сильнее заставляют слизистую носа организма выделять жидкость, но при этом при жаркой погоде это не является признаком выздоровления;
  • Не укутывайте ребенка очень сильно. Учитываете, что когда вы выходите с ребенком на улицу на прогулку, вам не рекомендуется укутывать ребенка. Самый лучший совет в данной ситуации это выходить с ребенком только в той одежде, в которой бы вы выходили на обычную прогулку;
  • Если будет идти дождь или дуть сильный холодный ветер, то в такой ситуации прогулки с ребенком не могут быть возможными. Здесь необходимо понимать, что небольшой ветер усилит заболевание. Потом возникнет головная боль, а также повышение температуры тела ребенка;
  • Если грудничок болеет ОРВИ, то в мороз с ним не стоит выходить какая бы ситуация погодная на улице не была. Старайтесь в это время сидеть дома.

Меры по лечению заболевания

Чаще всего врачи, которые занимаются вопросами, касающимися лечения детского ОРВИ, рекомендуют использовать следующие советы которые будут необходимы при лечении. Чаще всего все ограничивается следующим:

  • Прочищение носа. Обычно используются два самых популярных способа прочистки носа это носовые капли и водный состав с солью. Два метода позволяют выводить слизистую жидкость из носа намного быстрее и лучше. Также необходимо всегда помнить следующее. Когда будет происходить восстановительная стадия заболевания, не забудьте ребенку закапать в нос капли и после этого выходить гулять
  • Использование горчичников. Чаще всего применима, к детям в возрасте от 4 лет. Использование горчичников позволит очень быстро вывести симптомы вирусного заболевания и перейти ко второй восстановительной стадии, когда можно выходить гулять с ребенком на улице.

Кто может разрешить прогулки по свежему воздуху в период ОРВИ?

Чаще всего это делает лечащий врач, на котором ваш ребенок числиться. Он может назначить вам прием или сам прийти и проверить то, каково состояние ребенка после ослабления активности ОРВИ.

Если все нормально и состояние ребенка идет к оздоровительной фазе, тогда в 70% случаях врачи могут посоветовать погулять с ребенком на улице.

Рекомендуется сделать только несколько важных вещей, по мнению врачей которые могут, губительны для ребенка и которые приведут к новой стадии развития заболевания. Детские врачи рекомендуют:

  • Гулять только в местах, где нет большого скопления людей и детей. Не многим мамочкам понравиться, если рядом с их детьми будет ребенок, у которого насморк и который кашляет.
  • Если период зимы на улице, то лучше ребенка в реабилитационный период ограничить от того нахождения вблизи ледяных горок.

Итоги: Гулять или не гулять?

Приходя к итогу можно сказать о том, что с ребенком можно, только при соблюдении небольшого списка условий, в который входят следующие правила:

  • Гулять в погоду влажную, но не жаркую;
  • Не укутывать ребенка очень сильно, так как вспотеет;
  • Перед прогулкой закапать ребенку капли для носа.

Узнать подробнее о разработчике и производителе Цитовир-3:

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник: protiv-grippa.com

Прогулка с грудничком

В холодное время года, когда свирепствует эпидемия гриппа, молодые мамочки могут опасаться прогулок с коляской из-за боязни, что малыш подцепит вирус.

На самом деле заразиться коварной болезнью ему гораздо легче дома, когда придет с работы папа или заглянет в гости бабушка. Вирус сохраняет свою жизнеспособность на поверхности предметов, одежде, коже рук.

На свежем воздухе в осенне-зимний период можно гулять смело, избегая скопления людей и посещения с младенцем общественных мест.

Источник: https://gaimorit-stop.ru/detskie-bolezni/mozhno-li-gulyat-na-ulice.html

Грипп или ОРВИ: Можно ли заболеть летом, Чем опасны, Осложнения

Грипп летом можно гулять

Грипп – заболевание, которое ежегодно уносит жизни 250-500 тысяч человек. Согласно последним исследованиям, наибольший риск заболеть гриппом существует в температурном интервале от +5 до – 5.

Кроме того, заболеваемости способствует низкая влажность воздуха, поэтому наибольшая вероятность заболеть гриппом приходится на зимний период.

Тем не менее заболеть гриппом можно и летом, поскольку спорадические (случайные, не имеющие характера эпидемии) случаи заболеваемости регистрируются круглогодично.

Начинается грипп остро с высокой лихорадки (38.5 градусов по Цельсию и выше) и мучительной головной боли во фронтальной области (лоб и виски). Боль усиливается при движении глазных яблок, нередко сопровождается тошнотой или даже рвотой, головокружением, в тяжелых случаях возможны обмороки – это проявления тяжелой интоксикации (общего отравления организма).

Кроме того, для «гриппозного» интоксикационного синдрома характерны ломота в суставах, мышцах спины, общая слабость, резкое снижение аппетита и нарушение сна.

Заболеть гриппом можно и летом, поскольку спорадические (случайные, не имеющие характера эпидемии) случаи заболеваемости регистрируются круглогодично.

На второй-третий день болезни выраженность интоксикации снижается, спадает лихорадка и стихает головная боль.

Тем не менее общее состояние пациента, увы, не улучшается, поскольку именно в этот период достигает своего расцвета так называемый катаральный синдром.

Развиваются острые воспалительные процессы в слизистой оболочке верхних дыхательных путей от носа и носоглотки до трахеи и бронхов, нередко также поражается конъюнктива глаз.

Теплолюбивые и морозостойкие ОРВИ

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – это заболевание, которое вызывают вирусные агенты разных родов и семейств, обладающие общим свойством: способностью вызывать катаральное воспаление эпителия воздухоносных путей. Данные патологии протекают подобно гриппу, хотя и имеют некоторые отличия.

Так, температура при ОРВИ редко поднимается до крайне высоких цифр, а головная боль и симптомы общей интоксикации организма выражены слабее. Вместе с тем, некоторые ОРВИ имеют более выраженный катаральный синдром. Особенно это касается группы риновирусов.

Надо сказать, что риновирусные ОРВИ также приносят населению Земли немало неприятностей. Согласно статистике, каждый житель нашей планеты страдает от данного заболевания минимум 1-2 раза в год. Пик заболеваемости риновирусной инфекцией приходится на так называемое межсезонье (сентябрь-октябрь и апрель-май). В летнее и зимнее время заболеваемость снижается, но полностью не исчезает.

Существует «теплолюбивый» вирус парагриппа ПГВ-3, для которого характерна весенне-летняя сезонность, однако преимущественное большинство ОРВИ вызывают эпидемии в холодное время года.

Известный многим не понаслышке «летний грипп», по сути, является не респираторным, а желудочно-кишечным инфекционным заболеванием, поскольку поражает преимущественно пищеварительный тракт, который и является входными воротами инфекции.

В то время как воротами инфекции при ОРВИ является слизистая оболочка верхних воздухоносных путей (воздушно-капельный тип передачи инфекции).

Тяжелые формы течения гриппа и ОРВИ

Смертность от гриппа относительно невысока.

Тем не менее, встречаются молниеносные формы заболевания, когда в первые же часы развивается гриппозная (вирусная) пневмония, приводящая к геморрагическому отеку легких и гибели пациента на второй-третий день болезни.

Кроме того, причиной летального исхода при крайне тяжелой форме гриппа может стать отек мозга или развившаяся на фоне интоксикации недостаточность кровообращения.

Среди ОРВИ следует выделить коронавирусную инфекцию, которая начинается подобно гриппу (головная боль, интоксикация, лихорадка), однако при тяжелой форме течения заболевания приводит к прогрессирующей дыхательной недостаточности вследствие поражения альвеолярного (дыхательного) эпителия легких. Смертность в таких случаях достаточно высока.

Бактериальные осложнения при гриппе и ОРВИ

Если крайне тяжелые формы течения гриппа и ОРВИ встречаются относительно редко, то бактериальные осложнения вирусных инфекций – достаточно распространенное явление.

Дело в том, что любая вирусная инфекция резко снижает иммунную защиту человеческого организма. В таких условиях, в первую очередь, активизируются инфекционные очаги хронической инфекции: переходят в активную фазу хронические тонзиллиты, фарингиты, гаймориты и т.п.

При тяжелых формах гриппа и ОРВИ бактериальные осложнения довольно часто вызывает условно-патогенная флора. Микроорганизмы, которые прекрасно сосуществовали с человеческим организмом, не доставляя ему никаких хлопот, при резком снижении иммунитета начинают бурно размножаться, вызывая отит, пневмонию, пиелонефрит и другие тяжелые поражения самых различных органов и тканей.

Присоединение бактериальной инфекции на любом этапе развития вирусной патологии значительно ухудшает прогноз, так что преимущественное большинство смертей при гриппе и ОРВИ связано именно с бактериальными осложнениями.

Аллергические и аутоиммунные заболевания как отдаленные осложнения гриппа и ОРВИ

Вирусные инфекции имеют способность грубо нарушать иммунные реакции, вызывая агрессию системы, отвечающей за защиту организма от собственных тканей. По этой причине через 1-3 месяца после перенесенного гриппа или ОРВИ возможно развитие таких тяжелых заболеваний, как:

  • бронхиальная астма;
  • гломерулонефрит;
  • системная красная волчанка и др.

Перенесшим грипп или ОРВИ пациентам врачи советуют избегать стрессов и переохлаждений в ближайшие недели и месяцы после выздоровления.

Что может скрываться за маской гриппа или ОРВИ

Следует отметить, что начальные симптомы гриппа и ОРВИ (температура, слабость, головная боль и т.п.) неспецифичны и встречаются при многих заболеваниях, в том числе при таких, как:

  • начальные стадии острых вирусных гепатитов (преджелтушный период);
  • корь, краснуха, ветрянка (период, предшествующий появлению высыпаний);
  • менингококковая инфекция;
  • начало инфекционного процесса при дифтерии;
  • атипичная пневмония (микоплазменная инфекция и др);
  • острая неспецифическая инфекция (острый пиелонефрит, острая пневмония и т.п.).

Нередко даже опытные врачи ошибаются при постановке диагноза гриппа или ОРВИ, поэтому таким пациентам необходимо лечиться под наблюдением доктора, который в случае необходимости скорректирует назначенное лечение.

Что нельзя делать при подозрении на грипп или ОРВИ

  1. нельзя самостоятельно cтавить диагноз «простуда», «грипп» или «ОРВИ» и назначать себе этиотропное лечение (то есть антибиотики или противовирусные препараты). Антибиотики бессильны протии вирусной инфекции, а противовирусные – против бактериальной.

    В отдельных случаях такое «лечение» способно принести значительный ущерб здоровью;

  2. не стоит в качестве жаропонижающего средства использовать препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, так как есть вероятность тяжелых осложнений.

    Точно дифференцировать грипп и ОРВИ можно только с помощью лабораторного анализа, поэтому любые напоминающие грипп симптомы необходимо рассматривать как противопоказание к использованию ацетилсалициловой кислоты;

  3. нельзя нарушать режим, выходить на работу и т.п.

    Подобные действия несут угрозу как здоровью пациента, так и окружающим;

  4. не рекомендуется использовать жаропонижающее при субфебрильной температуре (до 38 градусов по Цельсию), подобная температура помогает организму бороться с инфекцией. Некоторые клиницисты поднимают планку «полезной» температуры до 38.

    5 градусов по Цельсию;

  5. нельзя принимать внутрь в качестве лечения народные средства, содержащие алкоголь (в том числе и «легкие» вина). Подобные действия усугубляют интоксикацию, а в некоторых случаях (гриппоподобное начало вирусного гепатита) чреваты развитием смертельно опасных осложнений. По той же причине нельзя употреблять в пищу жаренное, копченное и т.п.

Что нужно делать при подозрении на грипп или ОРВИ

При подозрении на грипп или ОРВИ необходимо, в первую очередь, обратиться за квалифицированной медицинской помощью. На сайте сети медицинских центров ЛЕЧУ вы можете вызвать врача на дом, заполнив простую форму.

Дежурный оператор перезвонит в течение 5 минут, ответит на все волнующие вас вопросы, предоставит необходимые рекомендации и направит к вам квалифицированного специалиста, который приедет к вам в тот же день, проведет консультативный осмотр и составит индивидуальный план лечебных мероприятий.

На следующий день наш дежурный врач обязательно перезвонит вам и проверит ваше самочувствие.

После заполнения формы на нашем сайте вам уже не придется беспокоиться о своем здоровье. В случае необходимости врач предложит вам пройти дополнительные диагностические исследования.

Все необходимые вам документы (рецепты для приобретения медикаментов, направления на обследования, больничный лист) вы сможете получить, не выходя из дома.

Источник: http://lechy.ru/o-zdorovie/vse-o-zdorovye/gripp-ili-orvi-mozhno-li-zabolet-letom-chem-opasny-oslozhneniya/

Гулять или не гулять при болезни?

Грипп летом можно гулять

В период болезни малыша, каждые родители стоят перед решением дилеммы о прогулках с болеющим ребенком. С таким вопросом часто обращаются к педиатрам, и ищут ответа у знающих мам. Трудно получить конкретный ответ, ведь необходимо будет учесть и проанализировать многое.

Под «прогулками» понимается выход малыша из помещения, и взаимодействие с внешней средой – солнышком, свежим воздухом, или даже морозом и снегом.

Педиатры не спешат отвечать на вопрос, можно совершать прогулки или нет, в первую очередь необходимо отталкиваться от множества факторов: состояние ребенка, его диагноз, возраст, нельзя оставлять без внимания и погодные условия на улице, какая терапия проводится и каковы его результаты.

Только после сопоставления всех этих факторов, можно сделать вывод о том, можно ли пойти на прогулку или лучше всего остаться дома. Конечный ответ этого глобального вопроса, должен ложиться на плечи родителей, и ответственность соответственно.

Поговорим о нюансах.      

ОРЗ или острое респираторное заболевание непременно вызовет повышение температуры тела ребенка. ОРЗ – это группа заболеваний, которые объединяют в себе огромное число патологий, с совершенно различными возбудителями.

Соответственно, будут некоторые особенности в клиническом проявлении, действии на организм, и лечении.

По этим причинам, при действии разных возбудителей, будет сформировано совершенно различное отношение к вопросу о прогулках.

В случае поражения респираторного тракта аллергической этиологии, т.е. аллергозов, прогулки могут быть под категорическим запретом, или же наоборот – практически жизненно необходимы. Причиной аллергозов может стать практически что угодно, например начавшийся ремонт в квартире. В таком случае прогулки просто необходимы, это практически единственный вид «лечения».

С другой стороны, аллергозы могут быть вызваны цветением трав и растений на улице, как например, при сенной лихорадке и поллинозе. В таком случае прогулки не то, что не рекомендованы, они под категорическим запретом. Кроме того необходимо дома плотно закрыть окна и постараться не допустить попадания пыльцы в квартиру.

С другой стороны, ребенок больной ОРЗ любой природы – вирусной или бактериальной, является распространителем болезни для окружающих его детей. Но, не смотря на это, пути выхода из ситуации есть.

Вполне возможно подобрать время прогулок, когда в окружении больного малыша не будет деток, или будет возможность прогуляться в одиночестве.

Но вот в случае, если нет возможности ограничивать общение здоровых детей и больного, то лучше всего ограничить прогулки.

Учитываем состояние ребенка.

Гулять с малышом, который очень плохо себя чувствует и в голову никому не придет. Мысли о прогулках приходят родителям только тех деток, которые уже выздоравливают, а если не выздоровели, то показатели температуры не высоки. Детки старшего дошкольного и школьного возраста могут проявить инициативу самостоятельно, а вот родители не решаются отпускать.

Вопрос времяпрепровождения ребенка на улице, и его деятельности, является решающим в решении задачи – гулять или нет. Одно дело, когда малыш будет сидеть мирно на лавочке, или в песочнице, а другое когда малыш будет носиться по детской площадке, играя в подвижные игры, кататься на роликах, велосипеде и др.

По своей природе, многие малыши не могут спокойно усидеть на месте, даже если болеют. Наверное,  только подростки могут выйти во двор и осуждать новые веяния моды, хотя и здесь есть свои исключения. С маленьким же ребенком, прогулка может начаться и закончиться догонялками, когда мама бегает за малышом и запрещает бегать.

В результате таких догонялок, ребенок вспотевает, попадает на ветерок и последствия не заставят себя долго ждать. Поэтому при решении вопроса о прогулках с температурящим ребенком, необходимо учитывать погодные условия, активность ребенка и его темперамент.

Стоит помнить, что утверждение «с высокой температурой прогулки запрещены» – могут оказаться неверными. В доказательство, например в комнате, где находится больной ребенок, температура около +30º, а на улице, в тени деревьев +25º, и ниже.

И не возникает сомнений, где именно ребенку с высокой температурой будет легче. Другое дело, когда на улице мороз, но и это не говорит о том, что о прогулках в морозы необходимо забыть окончательно и бесповоротно.

Просто необходимо сократить время прогулок минут до 10.

Показатели температуры

Все-таки главным вопросом остается вопрос о том, с какой именно температурой можно гулять, а с какой лучше остаться дома? Но это не главный и не правильный вопрос, главный вопрос – почему вообще встает решение о необходимости прогулок с ребенком?

Пребывание ребенка на свежем воздухе, это не просто приятно провести время, это возможность ребенку привыкнуть к  условиям окружающей среды, и в первую очередь к воздуху, который существенно отличается от воздуха, которым дышит ребенок в помещении.

В случае если родители вполне могут создать условия для больного ребенка, а именно подходящую температуру воздуха, его влажность, регулярное проветривание, кстати, именно проветривать, родители бояться больше всего. То в таком случае, прогулки можно временно отложить. При любых показателях температуры.

Но вот в случае если в помещении много людей, и создать приток свежего воздуха очень сложно, то прогулки с ребенком это такой же метод лечения ребенка, как и прием лекарственных препаратов. Вполне можно выйти с температурящим ребенком на улицу, отталкиваясь от самочувствия и показаний градусника, гипертермия не должна превышать 38º.

Прогулки, как лечение

Прогулки важны не только, когда ребенок болен, но и на этапах выздоровления. Особенно важно если заболевание было связано с респираторным трактом. Регулярные прогулки способствуют выздоровлению, так как именно свежий воздух может поспособствовать быстрому восстановлению работы респираторного тракта.

Если прогулка продолжается определенный промежуток времени, влажный кашель у малыша начинает усиливаться, что является положительным признаком. Когда ребенок дышат прохладным или даже холодным воздухом, значительно усиливается кровообращение слизистой оболочки бронхов, так активируется работа секреторных желез и мокрота увлажняется и начинает активно отходить.

Поэтому не нужно скорее бежать домой в тепло, а нужно дать ребенку возможность избавиться от мокроты самостоятельно.

А вот если завести ребенка домой и не дать ему прокашляться, то увеличенная в объеме мокрота, в тепле будет отходить плохо и сложно, малыш будет испытывать трудности с дыханием. Кстати, именно поэтому возникают ложные выводы – ведь погуляли с ребенком, а ему стало хуже.

Во избежание такой ситуации, нужно либо гулять хорошо и до конца, когда ребенок откашляет большую часть мокроты и просто прекратит на время кашлять, либо же не начинать вообще.

Но стоит помнить и про оборотную сторону медали. В случае если малыша и в домашних условиях мучает назойливый кашель, то на улицу лучше не выходить, особенно деткам, которые еще не умеют откашливаться.

По этим же причинам, карапузам не назначают разжижающие мокроту препараты – размягчить ее препараты размягчат, а вот избавиться от нее малыши не смогут.

А, как известно мокрота это отличная питательная среда для развития патогенной микрофлоры, именно таким образом и присоединяются осложнения – пневмония.

Есть ли исключения из правил?

Учитывая всю пользу от прогулок во время болезни, и на этапах выздоровления, все же есть исключения и ограничения, которые необходимо соблюдать, и не отходить от правил. Самое первое, и главное правило – отталкиваться от состояния ребенка. На этапах выздоровления, первая прогулка должна быть не более 15 – 20  минут, в зависимости от погодных условий.

Второе ограничение и правило, касается как раз погодных условий. Не стоит выходить на улицу в сильный мороз, ветер и дождь, но даже сильная жара, может навредить ребенку. В любых погодных условий есть свои ограничения. При теплой погоде не более часа, зимой, и при минусовых температурах 20 – 30 минут.

При любой погоде необходимо отталкиваться от состояния ребенка, наличие кашля, и после того как начался продуктивный кашель, т.е. с отделение мокроты, необходимо продолжить прогулку еще как минимум 15 – 20 минут.

Наиболее предпочтительно гулять с ребенком возле дома, в защищенном от ветра месте. Близость к дому позволит быстро закончить прогулку, и вернуться в постель.

Кроме того необходимо обращать внимание на одежду ребенка, не стоит укутывать выздоравливающего и даже болеющего ребенка «как на север».

Нельзя допускать, чтобы ребенок вспотел, и его продуло, в противном случае могут быстро наступить осложнения.

Автор – Алена Парецкая, врач-педиатр, 

ассистент кафедры патологической физиологии Волгоградского Государственного медуниверситета

Источник: https://mama.tomsk.ru/health/healtharticles/walk.html

➤ Можно ли гулять при простуде или орви

Грипп летом можно гулять

: 20 октября 2018

Ежедневные прогулки и игры на свежем воздухе очень полезны для малыша, а можно ли гулять при простуде? Одни мамочки гуляют с ребенком даже в острой стадии болезни при повышенной температуре, положив или посадив ребенка в коляску и хорошенько укутав его. Другие не выходят на улицу и через неделю после исчезновения всех симптомов. Что же полезнее для ребенка, можно ли гулять при простуде? Очевидно, что нужно придерживаться золотой середины.

Острый период ОРВИ: прогулка или строгий постельный режим?

В остром периоде инфекционных заболеваний гулять при простуде однозначно не стоит. У малыша болит горло, заложен носик, высокая температура, общее недомогание.

От прогулки в таком состоянии ребенок не получит ни пользы, ни удовольствия, ведь даже переодевание доставляет ему дискомфорт. Поэтому постельный режим лучше не нарушать — маленький организм должен беречь силы на борьбу с болезнью.

А вот почаще проветривать помещение и поддерживать нормальную влажность в квартире в диапазоне 50–70% просто необходимо.

Прогулки в период выздоровления

Как понять, что ребенок уже готов к возобновлению прогулок? Конечно, лучше посоветоваться с врачом! Во всяком случае, во-первых, температура должна быть в норме, то есть ниже 37,5 градусов. Во-вторых, поведение ребенка должно нормализоваться, вернуться хорошее настроение.

И даже если насморк и кашель еще остаются, прогулки возможны и даже необходимы для здоровья. Если ребенок не бывает на свежем воздухе, заболевания верхних дыхательных путей лечатся сложнее. Прогулки помогают избавиться от кашля, ведь так дыхательные пути скорее освобождаются от слизи.

Именно поэтому на улице кашель у ребенка может усилиться, пугаться этого не стоит, но и усугублять тоже.

Возобновлять прогулки нужно постепенно, начиная с 20 минут в день. При этом гулять нужно осторожно, избегая подвижных игр, чтобы малыш не вспотел и болезнь не пошла по новому кругу. Смысл первых прогулок — не игры и общение, а очищение легких.

Кроме того, не забывайте, что ОРВИ — заболевание заразное и до полного исчезновения всех симптомов появляться на детской площадке просто как-то не хорошо.

Лучше выбрать спокойные «познавательные» прогулки в парке или сквере, изучая листики, травку, цветочки или марки, размеры, цвета авто машин.

Условия для прогулки

Для здорового ребенка прогулки полезны в любую погоду, а вот болезнь накладывает существенные ограничения. Не стоит выходить на улицу, если у ребенка температура еще не нормализовалась, а на улице минус. И даже при нормальной температуре не стоит начинать прогулки, если за окном более -8 градусов или очень ветрено.

Прогулки в изнуряющую жару — выше +35 градусов также не принесут пользы. В этом случае выздоравливающему ребенку нужно либо держаться в тени, либо переждать зной дома. Чтобы избежать перегрева, можно выйти на прогулку пораньше утром или вечером перед сном.

Правильная одежда

Как правильно одевать выздоравливающего ребенка на улицу чтобы не спровоцировать возвращение заболевания и можно ли гулять при простуде?

Мамы совершенно справедливо считают, что главное после болезни — не переохлаждать ребенка, поэтому часто одевает его слишком тепло. В то время как не перегревать ребенка тоже очень важно. Ребенок, одетый теплее, чем нужно по погоде, потеет и вот тогда даже легкий ветерок может привести к переохлаждению.

Одевать ребенка нужно по погоде, желательно в одежду из натуральных тканей. А на случай, если вдруг похолодает, можно захватить с собой более теплую курточку. Во время прогулки регулярно проверяйте нательный воротник ребенка и, если он становится влажным, то пора возвращаться домой и одеть что-то более легкое. Можно потрогать носик и ручки — они должны быть теплыми.

Регулярные прогулки исключительно важны для физического и психического развития малыша. Дети, проводящие много времени на свежем воздухе, лучше спят и едят, реже болеют и быстрее развиваются. Но не переживайте, если из-за ОРВИ вы вынуждены временно отказаться от них.

Когда острая фаза заболевания миновала, возобновляйте прогулки постепенно, выбирайте для них подходящие места, уделяйте внимание одежде ребенка.

Увеличивая время прогулок на 10–15 минут в день, уже через неделю вернетесь к привычному распорядку дня, а малыш сможет в полной мере получать удовольствие от них.

Не забываем долечивать простуду

И всё же, важно помнить, что ОРВИ – заболевание чреватое появлением рецидивов и опасных осложнений. Лечение простуды у детей должно проходить под контролем специалиста. Всё, что назначает и рекомендует врач, необходимо применять в полном объёме, не сокращая самовольно сроков проведения терапии, даже тогда, когда кажется, что болезнь уже окончательно отступила.

При лечении ОРВИ специалистами часто назначается Деринат как комплексное противопростудное средство с противовирусным и репаративным эффектами, способствующее снижению вирусной активности, укреплению собственных защитных сил организма, а также усилению барьерных свойств слизистой носоглотки. Средство назначается детям с рождения и взрослым.

Подробнее о препарате можно прочитать на нашем сайте.

Берегите здоровье детей!

Продукция Деринат

  • Капли
  • Спрей
  • Флакон
  • Уколы

Полезные статьи:

Как лечить детей

Лечение детей народными средствами

О заболеваниях:

Грипп

ОРЗ/ОРВИ

Кашель

Насморк

Профилактика заболеваний

Чем кормить

Чем поить

О препаратах

Как развлечь

Советы

Здоровье взрослых

Источник: https://derinat.ru/usefull/zdorove-detey/sovety/progulki-pri-orvi-i-posle-vyzdorovleniya-kogda-kak-i-skolko-gulyat/

Все о лекарствах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: