Как сделать профилактику гриппа в домашних условиях

Содержание
  1. Как лечить грипп в домашних условиях быстро у взрослого: ТОП-14 средств
  2. Грипп у взрослого – симптомы
  3. Недорогие и эффективные препараты для лечения гриппа и ОРВИ
  4. №1. «Цитовир 3»
  5. №2. «Кагоцел»
  6. №3. «Ремантадин»
  7. №4. «Тамифлю»
  8. №5. «Виферон»
  9. №6. «Ингавирин»
  10. №7. «Арбидол»
  11. №8. «Циклоферон»
  12. №9. «Гриппферон»
  13. Лечение гриппа у взрослого народными средствами
  14. №1. Ванночки
  15. №2. Пиво с желтками
  16. №3. Соль
  17. №4. Чеснок с луком
  18. №5. Отвар шиповника
  19. Профилактика гриппа у взрослого
  20. Профилактика гриппа народными средствами
  21. Способы закаливания
  22. Ежедневные прогулки
  23. Воздушные ванны
  24. Обтирания водой
  25. Солнечные ванны
  26. Жаропонижающие средства
  27. Домашние средства от насморка
  28. Противокашлевые народные средства
  29. Общеукрепляющие народные средства от простуды и гриппа
  30. Чеснок
  31. Имбирь, лимон и мед
  32. Лечение гриппа в домашних условиях
  33. Чем отличается грипп
  34. Как лечить грипп в домашних условиях
  35. Лечение гриппа народными средствами
  36. Профилактика
  37. Это может быть интересно:
  38. Без лекарств профилактика гриппа и простуды
  39. Что сделать и съесть, чтобы не заболеть
  40. Профилактика гриппа и простуды с помощью эфирных масел

Как лечить грипп в домашних условиях быстро у взрослого: ТОП-14 средств

Как сделать профилактику гриппа в домашних условиях
ВКонтактеПечатьSkypeMail.ruTelegramWhatsApp

Когда начинается сезонная эпидемия гриппа и ОРВИ, необходимо проявлять чрезмерную осторожность и делать прививку. Если же вакцинация не была пройдена, вопрос, как лечить грипп, становится крайне актуальным.

Врачи категорически не рекомендуют проводить терапию в домашних условиях, ссылаясь на то, что нужно быстро обратиться в клинику при выявлении первой симптоматики у взрослого.

Если по определённым причинам получить помощь специалистов не представляется возможным, изучим действенные лекарства для подавления вируса.

Грипп у взрослого – симптомы

Прежде чем лечить грипп, необходимо определиться с его симптоматикой у взрослых.

Вирусной инфекции характерны следующие признаки:

  • резкое ухудшение самочувствия с постепенным повышением температуры до критических показателей (38—40 градусов) в первые сутки;
  • высокая температура сопровождается лихорадочным состоянием, ознобом;
  • клиническую картину дополняют головные боли (надбровье, лоб, виски), которые со временем становятся только сильнее;
  • грипп сопровождается «ломотой» мышц, суставов, болью в конечностях, пояснице и плечах;
  • наблюдается чрезмерная чувствительность к свету и ощущение, что в глаза насыпали песка;
  • после заражения может развиться тошнота и рвотные позывы (первые 24—36 часов), они дают о себе знать после трапезы, приёма медикаментов и воды;
  • на 2—3 день заболевания проявляется респираторная симптоматика (насморк, кашель, ларингит, боль в горле и пр.).

Это основные признаки, которые нужно установить до того, как лечить грипп в домашних условиях. Все симптомы быстро проявляются у взрослого.

Клиническая картина может дополняться воспалением лимфоузлов на шее, сыпью в области носогубного треугольника, болезненностью в зоне грудной клетки. Помните, что грипп опасен.

Симптомы и лечение должен сопоставить доктор, чтобы прописать корректную терапию для подавления заболевания у взрослых.

Недорогие и эффективные препараты для лечения гриппа и ОРВИ

В лечении гриппа и ОРВИ принимают участие противовирусные препараты. Они недорогие, эффективные, с минимальным перечнем побочных эффектов.

№1. «Цитовир 3»

При лечении гриппа врачи нередко назначают комплексное лекарство, которое позволяет справиться с болезнью в домашних условиях. Наряду с сильными противовирусными свойствами препарат оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее воздействие. Средство делает организм невосприимчивым к различным штаммам гриппа.

№2. «Кагоцел»

Комплексное средство, которое повышает защитные функции организма и подавляет грипп любой природы. Препарат поставляется на прилавки аптек в таблетированной форме.

Он помогает как лечить грипп, так и проводить его профилактику. Средство разрешено к приёму в домашних условиях.

Если принимать его в первые сутки после проявления соответствующих признаков, лекарство быстро подавит вирус у взрослого и ребёнка.

№3. «Ремантадин»

Препарат направленного действия подавляет грипп A. Если своевременно приступить к терапии, удастся устранить всю симптоматику вирусной инфекции и предупредить осложнения. Противовирусный препарат обладает подтверждённой эффективностью. Он снижает риск развития пневмонии в 7 раз, бронхита – в 4 раза. Лекарство пьют для лечения и профилактики гриппа и ОРВИ.

№4. «Тамифлю»

В действенные средства от гриппа входит этот препарат. Он эффективен только при борьбе с заболеванием типа A и B, при ОРВИ приём бесполезен. Лекарство производится в Швейцарии, чем обуславливается высокая ценовая политика.

№5. «Виферон»

Все лекарства от гриппа, усиливающие выработку интерферона, отличаются повышенной эффективностью. «Виферон» входит в их число. Препарат назначается к приёму при вирусной инфекции любой природы. Лечение продолжается 5 суток, побочные эффекты практически отсутствуют.

№6. «Ингавирин»

Думая о том, как лечить грипп, имеет смысл присмотреться к использованию «Ингавирина» в домашних условиях.

Противогриппозный препарат быстро подавляет активность штаммов гриппа A и B, ОРВИ, аденовирусной инфекции, парагриппа у взрослого.

Лекарство усиливает синтез инферферона, славится мощнейшим иммуномодулирующим свойством, разрушает вирус изнутри. При своевременном начале терапии признаки инфекции исчезнут в кратчайшие сроки, поэтому удастся избежать осложнений.

№7. «Арбидол»

Если вы не знаете, как вылечиться от гриппа, советуем начать приём «Арбидола» в домашних условиях. Это противовирусное средство быстро подавляет грипп A и B, предупреждая размножение возбудителей инфекции.

«Арбидол» стимулирует выработку интерферона, вследствие чего укрепляется иммунная система. Нередко средство включают в комплексную терапию при кишечных инфекциях. Препарат в капсульной форме быстро поставит пациента на ноги.

Его также пьют для предупреждения заболевания во время эпидемии гриппа и ОРВИ.

№8. «Циклоферон»

До того как лечить грипп, установите его признаки. Далее воспользуйтесь «Циклофероном» в домашних условиях. Препарат быстро устранит всю симптоматику у взрослого. Лекарство обладает выраженным иммуномодулирующим, антивирусным и противовоспалительным эффектом. Выпускается в различных формах, перед применением читайте инструкцию.

№9. «Гриппферон»

Можно сказать, что это лучшее лекарство от гриппа, которое необходимо капать в носовые проходы. Активный состав угнетает деятельность болезнетворных бактерий. Ценные вещества повышают иммунитет. Преимущество препарата в том, что он абсолютно безопасен. Его разрешено применять беременным и детям.

Лечение гриппа у взрослого народными средствами

Лечение гриппа у взрослых нередко проводится с помощью народных средств. К такому методу рекомендуется прибегать только при проявлении первых симптомов. Не всегда самолечение даёт желаемый результат.

№1. Ванночки

Наполните небольшой таз водой, прогретой до 39 градусов. Опустите руки по локоть. Попросите кого-нибудь подливать кипяток, чтобы температура достигла отметки 42 градуса. Уделите процедуре не более 10 минут. Вытрите руки насухо, наденьте варежки и ложитесь в них спать.

№2. Пиво с желтками

Как лечить грипп – воспользуйтесь проверенным рецептом в домашних условиях. Средство быстро устраняет воспалительный процесс у взрослого. Для этого разотрите в пену 4 желтка и 100 гр. сахара. Влейте 0,5 л.

тёплого пива тёмного сорта. Добавьте тёртую цедру с половины лимона, 3 звёздочки гвоздики и щепоть корицы. Протомите смесь на ленивом огне 5 минут. Принимайте в тёплом виде по 0,2 л. трижды в день.

Спустя 2—3 дня вы полностью поправитесь.

№3. Соль

Благодаря такому способу можно устранить симптоматику всего за ночь. Всыпьте в 1,5 л. тёплой воды 1 ч. л. соли. Примешайте 1 гр. аскорбиновой кислоты и 30 мл. сока лимона. Готовое средство употребите мелкими глотками за 2 часа. На следующий день от недуга не останется и следа.

№4. Чеснок с луком

Прежде чем лечиться от гриппа, нарежьте свежий лук с чесноком в тарелку. Склонитесь над овощами и начинайте глубоко вдыхать аромат. Эфирные масла и богатый состав проникают в носоглотку и органы дыхания, уничтожая болезнетворные микробы.

№5. Отвар шиповника

Залейте 1 л. прохладной воды 5 ст. л. высушенных плодов шиповника. Отправьте состав на огонь. С появлением первых пузырьков засеките 10 минут. Снимите отвар с конфорки, оставьте остывать. Отфильтруйте. Принимайте по 0,2 л. трижды в день на протяжении недели. Разрешается добавить небольшое количество мёда для улучшения вкуса.

Мы рассмотрели, как лечить грипп. Если вовремя начать терапию в домашних условиях, удастся быстро подавить возбудителей инфекции у взрослого. Придерживайтесь простых правил, чтобы не допустить повторного заболевания.

1. В период эпидемии по возможности находитесь дома. Избегайте сквозняка, холодных и сырых помещений. Заранее начните закаляться.

2. Если вы не можете переждать сезон гриппа дома, носите повязку, которая защитит вас от болезнетворных бактерий.

3. Меньше передвигайтесь в общественном транспорте. Избегайте людных мест. Сведите к минимуму рукопожатия.

4. Чаще проветривайте рабочее место. По возможности дважды в неделю проводите дезинфекцию уксусом либо другими средствами.

5. Отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе. Придерживайтесь правильного питания и гигиены сна.

Зачастую грипп возникает внезапно. Главное знать, как лечить его. При первых признаках заболевания незамедлительно начинайте оздоровительный курс. Не позволяйте вирусу полноценно развиваться. Принимайте препараты направленного действия, укрепляйте иммунную систему витаминно-минеральными комплексами.

ВКонтактеПечатьSkypeMail.ruTelegramWhatsApp

Источник: https://more-vsego.net/kak-lechit-gripp-v-domashnih-uslovijah-bystro-u-vzroslogo-top-14-sredstv.html

Профилактика гриппа народными средствами

Как сделать профилактику гриппа в домашних условиях

Профилактика гриппа народными средствами станет наиболее эффективной, если проводить ее совместно с применением поливитаминных комплексов и закаливающих действий. Кроме того, многие лекарственные средства нетрадиционной медицины можно использовать при уже возникшем заболевании для купирования болезненной симптоматики.

Способы закаливания

Закаливание помогает укрепить организм, предупредить возникновение простудных заболеваний и гриппа. Наиболее действенным способом считается контрастный душ, который чередуется холодной и горячей водой, что приводит весь организм в тонус. Совместно с проведением закаливающих процедур врачи рекомендуют принимать поливитаминные препараты.

Ежедневные прогулки

Сначала следует ходить по домашнему полу в носках на протяжении 5 – 10 мин., затем босиком по напольному покрытию (ковру), после чего переходить на открытый пол.

Рекомендуется ежедневно увеличивать время закаливания на несколько минут до 30 – 40. В летнее время года полезно ходить босыми ногами по травке или песку.

Кроме того, можно осуществлять ходьбу по ванне с небольшим количеством холодной воды.

После привыкания нижних конечностей к холодной поверхности можно начать осуществление зимних прогулок босиком по снегу (не более 3 мин.). Перед этим нужно разогреть организм, а после закаливания тщательно растереть ступни.

Воздушные ванны

Начать принимать воздушные ванны следует с ежесуточного обдувания тела вентилятором в течение 5 – 10 мин., постепенно уменьшая расстояние до прибора и повышая продолжительность процедуры до ½ ч. При этом помещение предварительно проветривают. Спустя несколько дней, когда организм будет достаточно закален, можно выходить на свежий холодный воздух для занятия спортом, прогулок.

Обтирания водой

Перед обливанием тела холодной водой рекомендуется приучить организм к обтираниям полотенцем, промоченным в прохладной воде. Летом следует плавать в открытых водоемах.

Первоначальная температура воды для обтираний должна быть комнатной температуры, постепенно понижая на 1 градус каждые 2 – 3 сут. Лучше начать процедуру с обрабатывания нижней части тела, постепенно поднимаясь к шее.

При этом температура воздуха должна быть не менее 18 градусов.

Достаточно закаленные люди могут обливать себя холодной водой сразу с головы. После правильного проведения мероприятия кожа становится холодной, при этом внутреннее чувство тепла сохраняется. Затем тело растирают руками, особенно, ушные раковины и стопы (в этих местах находятся биологически активные точки), волосы высушить полотенцем.

Солнечные ванны

Солнечные ванны нужно принимать в определенные часы с обязательным использованием легкого головного убора.

Для средней полосы России – с 9 до часа дня, с 4 до 6 ч вечера, для южных регионов – с 8 до 11 ч утра, с 5 до 7 ч вечера. Желательно начать проведение процедуры с  5 – 10 мин.

, постепенно увеличивая длительность сеанса до двух – трех часов с десятиминутными перерывами каждые 60 мин. Не стоит кушать за час до и после принятия солнечных ванн.

Прежде чем начать закалять свой организм, нужно убедиться в отсутствии каких-либо заболеваний. Также необходимо обратиться к врачу за помощью, для того чтобы он помог подобрать наиболее подходящий метод закаливания, учитывая индивидуальные показатели организма пациента. Для получения желаемого результата закаляться нужно регулярно.

Жаропонижающие средства

Врачи не рекомендуют использовать лекарства с жаропонижающим эффектом при температуре ниже 38°. Таким образом, иммунитет помогает организму бороться с возбудителем заболевания самостоятельно, увеличивая температуру тела человека. Как правило, не слишком высокие температурные показатели переносятся легко.

Среди наиболее действенных народных жаропонижающих средств можно выделить:

  1. Обтирание шейной, подмышечной, подколенной зоны слабо концентрированным раствором из столового уксуса и теплой прокипяченной воды.
  2. Компресс с уксусным раствором, который следует приложить к области лба больного.
  3. Употребление сока апельсина свежего отжима трижды/сут. по ½ ст.
  4. Не горячий напиток с малиной. Сладкий сироп можно разбавить остывшей прокипяченной водой, выпивать по 1 ст. дважды/сут. Также можно заварить малину кипятком, выдержать 1/3 ч. Полученное лекарственное средство принимать 2 р./сут.

Жаропонижающее действие любого из вышеперечисленных средств не заставит себя долго ждать.

Домашние средства от насморка

Многие люди, особенно, в период эпидемии гриппа, интересуются, как защититься от гриппа народными средствами. Существует несколько профилактических методов нетрадиционной медицины, которые можно использовать при первых признаках простуды:

  1. Промывания. Раствор готовится из ½ л остывшей прокипяченной воды, ¼ ч. ложечки пищевой соды, пары капелек йода. Подготовленные компоненты смешиваются и заливаются в каждую ноздрю. Также можно промывать носовую полость раствором из морской соли, для изготовления которого понадобится 1 л остывшей воды и 1 ч. ложечка соли.
  2. Прогревание верхних конечностей в горячей воде. После процедуры, которая длится ¼ ч, рекомендуется держать руки в тепле и сухости, например, надеть теплые варежки, укрыться одеялом.
  3. Ингаляции. Для данного мероприятия отлично подойдет пищевая сода, пихтовые или сосновые веточки, листья или масло эвкалипта, отвар ромашки/ календулы. Изначально сырье должно быть засушенным, после чего залито кипятком и проварено около 3 мин. Длительность процедуры составляет 7 – 10 мин.
  4. Закапывания раствора в полость носа. Данную процедуру следует проводить после промывания или очищения от слизи. В качестве лекарственной жидкости можно использовать сок каланхоэ, алоэ, соединенный с медом (соотношение 1:1) или свекольный раствор, смешанный с морковным в равных пропорциях. Луковую или чесночную жидкость нужно использовать очень аккуратно, так как эти ингредиенты способны спровоцировать появление ожога на слизистой оболочке носовой полости. Поэтому овощной сок нужно разбавить остывшей прокипяченной водой или растительным маслом (1:2).
  5. Прогревание. Для изготовления средства следует 2 большие л. любой соли слегка прогреть на сковородке и засыпать в тканевый мешочек. Прикладывать к области переносицы на 10 мин. Прогревание можно осуществлять с помощью отварного несильно остывшего яйца.

Также можно использовать Хлорофиллипт для профилактики ОРВИ в виде раствора.

Противокашлевые народные средства

Профилактика от гриппа народными средствами:

  1. Натирание грудной, спинной области барсучьим жиром до появления красноты на смазываемом участке. Делать это лучше на ночь. Если появился лающий кашель, то его можно смягчить выпитым теплым молоком с добавлением барсучьего жира (на кончике ножа). Для устранения интенсивного кашля следует употреблять рассматриваемый ингредиент трижды/сут. по 1 ч. ложечке за 1 ч до начала трапезы (данный метод подходит только для взрослых).
  2. Прогревание рук, ног в ванночке с горчичным порошком. После проведения мероприятия необходимо надеть теплые носки и укрыться одеялом.
  3. Употребление перед сном смеси из ½ ст. теплого молока с ¼ ч. ложечки растопленного сливочного масла и небольшой щепоткой молотого мускатного ореха.
  4. Использование черной редьки с натуральным медом. Для изготовления лекарственного средства нужно удалить центральную часть из овоща, в полученное отверстие поместить пчелиный продукт. Оставить заготовку на 3 – 4 ч, чтобы мед смешался с соком редьки. Лекарство нужно принимать трижды/сут. по 1 большой л. после еды.

Кроме того, ингаляции с маслом эвкалипта или пихты отлично подходят для разжижения мокроты при острых респираторных вирусных инфекциях.

Общеукрепляющие народные средства от простуды и гриппа

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствамиобщеукрепляющего действия:

  1. Употребление сладкого чая, заваренного на черносмородиновых листьях, с добавлением малины. Смородина содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая помогает повысить иммунные свойства организма, малина обладает жаропонижающим, потогонным эффектом. Для придания сладости целебному напитку лучше добавлять в него натуральный мед, который имеет противовирусное действие.
  2. Потребление чая с добавлением имбирного корня и молотой корицы. Такой напиток можно пить при уже возникшем заболевании для снятия болезненной симптоматики за короткое время. Следует учитывать, что имбирный чай нельзя пить при повышенной температуре тела. Для изготовления ароматного напитка нужно измельчить корень имбиря, залить кипятком и поставить на водяную баню на полчаса. По истечении времени чай профильтровать, остудить, всыпать корицу, добавить мед на вкус.
  3. Напиток из липового цвета с малиной: две столовые ложки смеси развести в 1 ст. кипятка. Готовое средство пить перед сном.

Также довольно действенным методом является дыхательная гимнастика для профилактики орви, которая заключается во вдыхании воздуха носом (медленный вдох с резким выдохом, вдыхание воздуха левой ноздрей, выдыхание – правой).

Чеснок

Некоторые врачи рекомендуют кушать чеснок для профилактики гриппа, так как этот продукт обладает противовирусным эффектом. Для этого достаточно двух – трех зубчиков, съеденных в течение дня. Однако не стоит употреблять свежие чесночные дольки людям, страдающим:

  • язвенным поражением желудка и/или 12-типерстной кишки;
  • болезнями сердца, сосудов;
  • заболеваниями кишечника (энтеритами, колитами).

Для детей рекомендуемая норма употребления чеснока составляет ½ измельченного зубчика в сут., добавленного в блюдо. Также чесноком можно натереть кусочек батона или хлеба.

Имбирь, лимон и мед

В качестве профилактической меры против гриппа полезно заваривать имбирь, так как этот продукт способствует:

  • нормализации метаболизма;
  • купированию головной боли;
  • устранению воспалительных процессов в дыхательных путях.

Лимонный сок, в свою очередь, обладает обезболивающим и потогонным эффектом, а также помогает:

  • укрепить иммунитет;
  • замедлить процессы старения;
  • устранить судороги;
  • увеличить работоспособность.

Мед имеет богатый состав ценных соединений, а в совокупности с перечисленными компонентами, является кладезем витаминов и минералов.

Чтобы приготовить полезный имбирный напиток, потребуется:

  • пара лимонов;
  • около 12 см имбирного корня;
  • 2 л остывшей прокипяченной воды;
  • ½ — 1 ст. натурального меда.

Действия:

  1. Пропускаем пряный корень и фрукт через мясорубку.
  2. Полученную массу перекладываем в емкость из стекла, вливаем воду.
  3. Оставляем заготовку на 60 мин.
  4. По прошествии времени настоявшийся лимонад процеживаем, добавляем мед, после чего хорошо перемешиваем ингредиенты.

Напиток готов к употреблению.

Источник: https://bezgrippa.com/profilaktika/profilaktika-grippa-narodnymi-sredstvami/

Лечение гриппа в домашних условиях

Как сделать профилактику гриппа в домашних условиях

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Перед тем, как описывать  способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ,  является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3  дня. Лихорадка при  гриппе не только более высокая (вплоть до 400С), она и  держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

  • першение в горле и по ходу трахеи;
  • конъюнктивит;
  • слезотечение;
  • насморк;
  • сухой кашель;
  • не яркое покраснение слизистой в зеве.

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

  1. Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.
  1. Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-200С.  Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.
  1. Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.
  1. Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях.

Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет.   Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом.

Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

  1. Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-390С. У детей снижать температуру можно после достижения 380С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,50С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости).

 Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа.

Они  помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

  1. Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

  1. При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со  смягчающим и обезболивающим эффектом.
  1. Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).
  1. При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.
  1. При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).
  1. Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками  лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

  1. При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
  2. Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
  3. Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
  4. 100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
  5. Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
  6. Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
  7. Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им  мой, хоть стирай.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и  намылить им 2 небольших ватных тампона,  ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа.  Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

  • свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
  • свежеотжатый капустный сок;
  • свежий сок коланхоэ или алоэ;
  • пихтовое масло

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое  средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

  1. Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
  2. Ножные ванны с добавлением горчицы.
  3. Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
  4. Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды  надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.

Это может быть интересно:

  • Обзор лекарств против ОРВИ
  • Симптомы и лечение птичьего гриппа

Источник: https://infectium.ru/kapelnye-infektsii/lechenie-grippa-v-domashnih-usloviyah.html

Без лекарств профилактика гриппа и простуды

Как сделать профилактику гриппа в домашних условиях

  • /
  • /
  • /

Бытует мнение – чаще всего люди болеют в холодное время года. Что в корне не верно, так как факторов для заболевания гораздо больше, нежели просто низкая температура на улице. Это может быть и ослабленный иммунитет, и подавленное психо-эмоциональное состояние, и переохлаждение от кондиционера, стресс и т.д.Как уменьшить риск заболевания простудных заболеваний без лекарств узнаем прямо сейчас. Легче пройти через вспышку заболевания с крепким иммунитетом, чем начать работу над собственными защитными силами в период роста заболеваемости.

Для этого:

«Все болезни от нервов» и простудные в том числе. Казалось бы где вирусы и где стресс, как они могут быть связаны. Всё очень просто, при стрессе резко снижается сопротивляемость организма (иммунитет). Что делать? – не нервничать. Способов это сделать предостаточно:- использование натуральных эфирных масел из группы расслабляющих,- медитация и йога,- дыхательные практики,- массажи т.д. Вода – это основная составляющая нашего организма. Чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии, нужно соблюдать режим питья – около 2 л чистой питьевой воды в день.
Прогулки на свежем воздухе способствуют обогащению организма кислородом, что очень важно для всех органов человека. А если совместить это еще и с эфирным насыщением от хвойного леса, то это весьма благоприятно сказывается на общем иммунитете.
Уже давно доказано учеными, что регулярные физические нагрузки повышают настроение, а, соответственно, снижают уровень стресса (тем самым повышая иммунитет). Плюсом к этому можно добавить укрепление мышц и сосудов, – это также благотворно сказывается на общем состоянии организма.
(!) Совет: очень важно найти для себя ту физическую нагрузку, которая будет доставлять удовольствие. Это может быть:- ходьба пешком,- плавание,- танцы,- скандинавская ходьба,

– йога (всё, что нужно знать начинающему йогу, найдете здесь>>>),

– пилатес,- стрейчинг,

гимнастика для здоровой спины,

– бег (как начать бегать – полное руководство здесь>>>),- езда на велосипеде,

– аква-аэробика.

_____ Вооружаемся этими простыми советами, которые вы наверняка знали, но всё откладывали их использование. И начинаем действовать, чтобы укрепить свои защитные силы. Через 15 минут массажа у человека вырабатываются гормоны счастья. Как вы уже поняли, это очень хорошо для нашего иммунитета. Причем не обязательно каждый день отправляться в массажный кабинет, можно делать самомассаж, например, стоп и рук. Только представьте себе, 15 минут удовольствия и вы абсолютно счастливы)) да еще и иммунитет укрепили. Эффект можно усилить эфирными маслами. Для этого готовим массажное масло.Рецепт (в расчете на флакон 100 мл):Кокосовое нерафинированное масло – 50 млРисовых отрубей масло – 50 млЭфирное масло лаванды – 5 кЭфирное масло пихты – 5 кВсе ингредиенты смешать в новом флаконе из темного стекла объемом 100 мл. Использовать для массажа всего тела 1-2 ч.л. (5-10 мл). Для массажа стоп и рук достаточно 0,5 ч.л. массажного масла.

*Подходит для детского массажа.

Отличная смесь для релаксации в сауне с успокаивающими свойствами. Обладает также сильными противомикробными и противогрибковыми свойствами. Способствует укреплению иммунитета.Состав из эфирных масел:- Лаванда- Эвкалипт лимонный- Пихта- Чайное дерево

Очень важно использовать 100% натуральные эфирные масла.

Список эфирных масел для поддержания иммунитета:

  • апельсин
  • бергамот
  • грейпфрут
  • лимон
  • лайм
  • мандарин
  • сосна
  • пихта
  • эвкалипт коала
  • можжевельник
  • туя

Что сделать и съесть, чтобы не заболеть

В период вспышки простудных заболеваний, не переставая выполнять всё предыдущее, пользуемся советами народной медицины.

1. Личная гигиена.

Ежедневно, приходя домой, первым делом тщательно помойте руки с мылом или гидрофильным маслом.

2. Промываем нос и полощем горло. Промывания делают раствором морской соли – готовые растворы продаются в аптеках. Можно еще использовать розовую гималайскую соль – 1/2 чайной ложки на стакан воды.

Болезнетворные микроорганизмы попадают в наш организм через носовые ходы и слизистую рта. Для проникновения глубже им требуется 4-8 часов.

Поэтому целесообразно совершать промывания каждые 4 часа или сразу же по приходу домой, чтобы смыть болезнетворные микроорганизмы со слизистой.


3.

Пьем морсы или чаи из замороженных ягод (брусника, клюква, смородина, облепиха), добавляем в чай сок лимона. Рецепты можно посмотреть здесь>>>


4. Пьем отвары трав на молоке.
Очень хорошо при заболеваниях горла и для профилактики. Сделать травяной отвар с травами, настоять его 30 минут. Подогреть молоко и добавить в него готовый травяной отвар. Далее добавляем 0,5 ч.л. сливочного масла и 0,5 ч.л. натурального мёда (на 400 мл готового отвара с молоком). Пить маленькими глотками тёплым.

О пользе мёда можно узнать в нашей статье>>>

О пользе травяных чаев и рецепты можно посмотреть здесь>>>

5. Профилактика корнем имбиря.

Этот чудодейственный корень можно употреблять в любом виде: в маринованном, жарить, кушать имбирные цукаты, заваривать чаи из имбиря. Всё это будет в пользу и защитит от заболевания. Имбирь и обезвредит микробы, и снимет воспаление, и обладает отхаркивающим действием. 6. Принимаем ванны с розовой гималайской солью.

О благотворном влиянии розовой гималайской соли можно прочитать в нашей статье>>>
Эфирные масла эффективно защитят от микробов и вирусов. (избегайте парфюмерных синтетических масел).

Список противовирусных и антибактериальных масел:

  • чайное дерево
  • лаванда
  • ель
  • кедр
  • кипарис
  • левзея
  • можжевельник хвоя
  • моркови семена
  • пихта сибирская
  • сосна
  • туя
  • мята
  • эвкалипт лимонный
  • эвкалипт коала

Бесспорными лидерами среди эфирных масел по антибактериальности являются: 1. Чайное дерево2. Пихта сибирская3. Эвкалипт коала4. Лаванда

Профилактика гриппа и простуды с помощью эфирных масел

За последний месяц слово «коронавирус» – самое часто проговаримое. О нем говорят все и везде: в интернете, по радио в машине, в магазинах, на улице, в лифте дома, во всех общественных местах, по телефону и в смс т.д.

И, пожалуй, самый распространенный вопрос, который я слышу:- в магазинах раскупили все средства для дезинфекции рук, в аптеках нет защитных масок. Что делать? Как можно помочь себе маслами?Самое первое, что нужно сделать – успокоиться. Да-да, паника – это не самый лучший союзник в борьбе с вирусами. Следующий шаг – предпринять все меры по дезинфекции.1.

Вместо маскиЭфирное масло чайного дерева обладает отличными антибактериальными и противовирусными свойствами. Оно на 99,9% в радиусе 50 см убивает все микробы и бактерии.Как использовать:- 2 раза в день промазывать носовые пазухи 1 каплей эфирного масла чайного дерева,- носить на шее аромакулон с 1 каплей чайного дерева.2.

Для дезинфекции рукИзготавливаем средство для дезинфекции из масел.Вариант 130 капель эфирного масла чайного дерева100 мл дистиллированной водычистый флакон с пульверизаторомКак использовать: распыляем на рукиПеред каждым применением флакон необходимо встряхивать.

Вариант 260 мл кокосового масла холодного отжима (оно обладает антибактериальными свойствами)15 капель эфирного масла чайного дерева15 капель эфирного масла лавандыЧистая алюминиевая баночка объемом 60 млТщательно все перемешиваем и используем в качестве крема после каждого мытья рук.3.

Дезинфекция помещений1) Дома и в офисе включаем ультразвуковой диффузор с эфирными маслами:- чайное дерево- пихта сибирская- эвкалипт коала- лаванда2) Моем полы с эфирными маслами5 капель эфирного масла чайного дерева5 капель эфирного масла пихты сибирской5 капель эфирного масла лимона5 литров воды (без моющих средств)4.

Ароматная аптечка1) Чайное дерево- от ангины- в качестве антисептика2) Туя- от насморка- от простуды и гриппа3) Кипарис- от кашля и бронхита- от ушной боли- от гриппа и простуды4) Пихта сибирская- от простуды и гриппа5) Лимон- снижает температуру- от простуды и гриппа Масла должны быть 100% натуральными и качественными.

Если вы только знакомитесь с ароматерапией, вам необходимо знать меры предосторожности и правила при работе с эфирными маслами. Только после этого можно приступать к непосредственной работе с ними.

В опасный осенне-зимний период и при контактах с заболевшими ОРВИ, рекомендуется распылять эфирные масла в комнатах, офисных помещениях, школьных и дошкольных учреждениях. По данным НИИ им. Сеченова, данная процедура снижает вероятность ОРВИ на 50-80%. Благодаря мощным противовирусным и антибактериальным свойствам эфирных масел, воздух очищается от вирусов и бактерий на 96%! Желательно распылять эфирные масла с помощью диффузора, а не аромалампы.

Внимание! Имеютсяпротивопоказания для применения эфирных масел, необходимо проконсультироваться со специалистом.

  • мытье полов с эфирным маслом
  • влажная уборка с эфирными маслами
  • включение в ультразвуковой диффузор
  • холодные ингаляции
  • принятие ванны
  • баня / сауна
  • массаж стоп с эфирным маслом
  • аромакулон

Список эфирных масел для профилактики гриппа и простуды для детей:- сосна, – чайное дерево,- эвкалипт лимонный, – пихта, – лимон, – лаванда, – мирт, – апельсин, – мандарин. Диффузор имеет ряд преимуществ: он увлажняет воздух, не нагревает масло, сохраняя его терапевтическую ценность, не требует использования свечи. Внешний вид диффузора гармонично впишется в интерьер любого дома или квартиры.

Совет:

Перед включением диффузора комнату следует хорошо проветрить. Желательно, чтобы влажность воздуха в комнате была 50-70%, а температура – 18-20 градусов. Добавьте 5 капель эфирного масла в диффузор с водой (для комнаты площадью 20 – 25 кв.м), включите. Средняя длительность процедуры – 1 час.

Используйте масла для распыления из списка выше (по отдельности или смешивая друг с другом). Такая процедура не только полезна, но и безумно приятна: комната наполняется приятным ароматом, которым хочется дышать, дышать и ещё раз дышать.

  • Эфирное масло с эвкалиптом лимонным великолепно справляется с простудой, насморком, болью в горле и гриппом.
  • Масло содержит в своем составе более 40 полезных компонентов, главным из которых является цинеол. Он позволяет маслу проявлять антисептические, бактерицидные, болеутоляющие, противовирусные, противовоспалительные, отхаркивающие, ранозаживляющие, регенерирующие свойства.
  • Кроме того, эфирное масло с эвкалиптом лимонным стимулирует восстановление организма после болезни или стресса, укрепляет защитные силы организма.
  • Комплексное противовирусное и бактерицидное воздействие масла помогает очистить слизистые и нормализовать секрецию, а также бороться с дальнейшим размножением и распространением вирусов.

Как пользоваться:

  • Для профилактики гриппа, ОРВИ и других заболеваний, связанных с простудой, рекомендуется распылять эфирное масло эвкалипта лимонного с использованием аромалампы.
  • Хорошо использовать эвкалиптовое масло в качестве растираний, оно улучшает дыхание, уменьшает кашель, борется с хрипотой и высокой температурой, выводит мокроту, облегчает состояния при лихорадке.
  • Облегчить состояние и сократить проявление симптомов простуды помогут ванны с маслом эвкалипта лимонного.
  • Избавиться от насморка, кашля и боли в горле помогут ингаляции с эфирным маслом эвкалипта лимонного. Паровые ингаляции хорошо очищают пазухи и приносят облегчение при головных болях.

Выбирайте только то, что подойдет именно Вам и будьте здоровы!

Если вам понравилась наша статья, ставьте лайк!

Источник: https://womlifeclub.ru/statya/zdorove/bez-lekarstv-profilaktika-grippa-i-prostudy

Все о лекарствах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: