Как улучшить состояние при гриппе

Содержание
  1. Лечение гриппа в домашних условиях: действенные методы
  2. Общие рекомендации
  3. Народные методы лечения гриппа
  4. Фармакологическое лечение гриппа
  5. Как лечить грипп правильно?
  6. Профилактика гриппа
  7. Принципы лечения гриппа: вопросы и ответы
  8. В каких случаях необходимо обратиться к врачу?
  9. Как облегчить симптомы гриппа и остановить при первых признаках, выздоровление
  10. Что такое грипп
  11. Причины инфицирования
  12. Симптомы ОРВИ
  13. Симптоматическое лечение гриппа и орви
  14. Симптоматическое лечение гриппа
  15. Признаки выздоровления при гриппе
  16. Меры профилактики
  17. Как лечить грипп в домашних условиях быстро у взрослого: топ-14 средств – Будь счастлив
  18. Чем отличается грипп
  19. Как лечить грипп в домашних условиях
  20. Лечение гриппа народными средствами
  21. Профилактика
  22. Это может быть интересно:
  23. Как лечить грипп в домашних условиях у взрослых
  24. Что такое грипп?
  25. Советы, рекомендации и аптечные препараты которые помогают при гриппе, простуде (ОРЗ, ОРВИ)
  26.  Эффективные советыв помощь при простуде (ОРЗ,ОРВИ) и гриппе
  27. 1. Остаться дома и спать
  28. 2. Выйти на свежий воздух
  29. 3. Запастись жидкостью
  30. 4. Съесть согревающий суп или бульон
  31. 5. Принять сироп от кашля с бузиной
  32. 6. Принять теплую ванну с солью (если нет температуры)
  33. 1. На ночь выпить теплое молоко со сливочным маслом
  34. 2. Промывать нос
  35. 3. Пить липовый или ромашкой чай
  36. Аптечные препаратыв помощь при простуде (ОРЗ,ОРВИ) и гриппе
  37. Что не рекомендуется делать при гриппе и простудах
  38. Выводы

Лечение гриппа в домашних условиях: действенные методы

Как улучшить состояние при гриппе

Грипп – достаточно коварное и опасное заболевание, которое приводит к ряду осложнений при отсутствии своевременного лечения.

Чаще всего это проблемы с органами дыхания, развитие болезней почек, головного мозга или опорно-двигательного аппарата. Крайне важно не игнорировать симптомы гриппа и выбрать правильную терапию.

Важно помнить, нельзя переносить заболевание на ногах, но и устранение признаков недуга еще не говорит о полном излечении.

Грипп – это заболевание из группы острых респираторных. Отличается он только острым течением и более агрессивным и негативным воздействием на организм человека. Как правило, грипп поражает одновременно большое количество людей, что приводит к развитию эпидемии.

Заразиться им можно воздушно-капельным путем. Грипп имеет симптомы, схожие с ОРВИ – повышение температуры тела, кашель, насморк, боль в горле, ломота в мышцах и другое.

Но заболевание имеет и значительные отличия, о которых обязательно следует знать для правильной диагностики недуга.

Отличительной особенностью гриппа является стремительное начало: резкое повышение температуры тела, которая достигает 39-40⁰С. Пациента с первых минут донимает мышечная и суставная слабость, постоянное желание лежать или спать.

Длительность лечения гриппа составляет 3-5 дней. Этого периода достаточно, чтобы нормализовалась температура тела и притупились другие симптомы.

Пациент ошибочно предполагает, что он выздоровел и возвращается к привычному ритму жизни, прекращает пить медикаменты или использовать методы народной медицины.

Это крайне неверное решение, поскольку возможно развитие отдаленных осложнений, среди которых чаще всего встречается:

  • Пневмония – наиболее распространенный вариант осложнения. Чтобы его определить проводится рентгенологическое исследование легких после полного выздоровления. Пневмонию различают первичную (ее возбудителем является вирус гриппа, проявляются трудностями дыхания, высокой температурой и сильным кашлем) и вторичную (развивается в случае размножения болезнетворных бактерий, которые активизируются на фоне ослабленного иммунитета).
  • Различные заболевания ЛОР-органов: отит, гайморит, синусит, бронхит, трахеит или ларингит.
  • Поражение кровеносных сосудов, что проявляется в нарушении их проницаемости. Это негативно сказывается на функционировании сердечной мышцы и головного мозга.
  • Развитие заболеваний нервной системы и тканей головного мозга. Часто встречается синдром Рея, менингит, различные невралгии и др.
  • Обострение хронических заболеваний.

Общие рекомендации

Большинство больных не спешит обращаться к доктору и пытаются справиться с заболеванием самостоятельно. Но даже, если вы настроены лечиться в домашних условиях, без консультации медицинского специалиста не обойтись.

Чтобы не усугубить ситуацию, следует вызывать терапевта на дом.

Врач прослушает дыхание, оценит наличие в легких хрипов; пропишет максимально эффективные и подходящие медикаменты, а также проконсультирует по поводу дальнейших действий.

До прихода врача стоит соблюдать простые правила:

  • Прежде всего следует отложить все запланированные дела и обеспечить себе постельный режим. Это позволит иммунитету противостоять вирусу.
  • Необходимо принять противовирусный препарат, который есть в домашней аптечке.
  • При повышении температуры тела выше 38⁰С необходимо выпить жаропонижающее – Парацетомол, Нурофен, Ацетилсалициловую кислоту (последний препарат категорически запрещено давать детям в возрасте до 10 лет).
  • Обеспечить достаточное поступление жидкости в организм, даже если нет сил/желания/жажды. Для того чтобы ускорить выздоровление, следует пить витаминный чай с лимоном или на основе лекарственных растений. Питье обязательно должно быть обильным и теплым. Это повысит потоотделение, ускорит выведение из организма отравляющих токсинов, а также предотвратит обезвоживание.
  • Необходимо регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку. Повышенная влажность облегчит дыхание, улучшит выход слизи и откашливание. Кроме того, проветривание позволит избежать заражения других членов семьи, проживающих в доме.
  • Во время лечения и восстановления крайне важно правильно питаться. Для этого необходимо исключить из рациона кофе, алкогольные напитки, продукты быстрого приготовления, жирные, жаренные блюда, колбасы, сладости (сахар является отличной подпиткой для вируса). Основу меню должен составлять теплый чай, куриный бульон, настой бузины черной.

Народные методы лечения гриппа

Облегчить состояние, убрать симптомы и даже убить вирус помогут методы народной медицины. Однако стоит помнить, в приоритете должны быть фармакологические препараты, а домашние способы могут использоваться как вспомогательные. В большинстве случаев народные методы направлены на укрепление иммунитета, улучшение общего самочувствия и подавление неприятных симптомов.

К наиболее распространенным домашним рецептам относится:

  • Желтки четырех яиц смешать с небольшим количеством сахарного песка и взбить до образования пены. Подогреть 0,5 л пива и соединить с яичной смесью, добавить щепотку корицы, гвоздику и цедру лимона. Проварить смесь 5 минут, но не доводить до кипения. Пить напиток по 0,5 стакана трижды в день.
  • Смешать в емкости 2,5 чайной ложки сока свеклы и 1 чайную ложку меда. Полученным средством закапывать нос по 5 раз в сутки.
  • Чтобы нормализовать температуру необходимо приготовить компресс из сырого картофеля и 1 столовой ложки уксуса. Смешать все компоненты, завернуть в марлю и приложить ко лбу.
  • Снизить жар поможет чай с малиной. В теплой воде необходимо размешать небольшое количество малинового варенья и выпивать небольшими глотками. Аналогично можно использовать черную смородину.
  • Укрепить иммунитет поможет клюква. Следует смешать небольшое количество ягод с 1 ч. л. сахара и есть так или сварить морс. Такое народное средство облегчит самочувствие и нормализует температуру.
  • О пользе меда известно с древних времен. Обусловлено это богатым полезным составом, который включает минералы и витамины. Поможет мед при гриппе, для этого достаточно развести немного продукта в теплой воде (категорически запрещено использовать кипяток) и выпить напиток.
  • Чтобы вылечить ринит разрежьте большую луковицу пополам и вдыхайте ее пары в течение нескольких минут. Проводить процедуру стоит трижды в день.
  • В качестве противовирусного препарата можно использовать средство на основе чеснока. Необходимо измельчить 2 головки, залить водкой и тщательно размешать основные ингредиентов. Несколько капель нанести на язык и проглотить.
  • Народные средства против кашля включают использование меда, черной редьки, чая из бузины и калины.

Домашние методы помогают не только избавиться от симптомов заболевания, но и укрепляют иммунитет, ускоряют процесс восстановления. Но не стоит пренебрегать и способами традиционной медицины, отказываясь от приема медикаментозных препаратов.

Фармакологическое лечение гриппа

Для облегчения состояния больного и подавления действия вирусов рекомендован прием медикаментозных препаратов.

Прежде всего стоит пить лекарства, действие которых направлено на уничтожение вируса гриппа – Ингибиторы нейраминидаза (Tamiflu и Relenza) – помогают бороться с гриппом группы А или ингибиторы М2 (Flumadine, Symadine, Symmetrel).

Эффективными являются также противовирусные препараты, направленные на уничтожение вируса гриппа или ОРВИ.

  • Реленза – препарат, который хорошо борется с гриппом группы А. Данное вещество применяется для ингаляций, во время которых активные компоненты концентрируются в дыхательных путях и подавляют размножение вируса. Необходим делать по 2 ингаляции в сутки в течение 5 дней.
  • Арбидол – препарат снижает интоксикацию, нормализует температуру, уменьшает вероятность развития осложнений и поддерживает иммунитет. Не рекомендуется для приема детям младше двух лет. На протяжении 5 дней принимать по 0,2 г в день.
  • Анаферон – противовирусный и иммуномодулирующий препарат, снижает проявление симптомов и улучшает общее состояние.
  • Снять болевые ощущения в горле поможет частое полоскание отваром ромашки, календулы или шалфея, а также леденцы – Лизак, Септефрил, Септолете и другие.
  • Амиксин – помогает бороться не только с гриппом, но и с вирусом герпеса. Препарат противопоказан во время беременности и детям до 7 лет. Принимать Амиксин следует в течение первых двух суток по 0,125 г.
  • Высокую эффективность в борьбе с гриппом показал Амантадин, Занамивир, Ремантадин, Рибавирин.
  • Устранить головную боль и нормализовать температуру тела поможет Парацетомол, Ибупрофен, Нурофен, Ацетилсалициловая кислота.
  • Облегчить кашель помогут муколитические средства – Лазолван, Амброксол, Мукалтин, Бромгексин и др.
  • Облегчить состояние помогут ингаляции с использованием эфирных масле или лекарственных трав. Чаще всего рекомендуют использовать календулу, шалфей, ромашку, имбирь; масло ментола, лимона, сосны, кипариса и др.

Справиться с гриппом можно в домашних условиях, используя методы народной медицины и фармакологические препараты. Важно помнить, при отсутствии положительной динамики и значительном ухудшении состояния пациент подлежит госпитализации, где будет постоянно находится под присмотром медицинского персонала. Это позволит избежать ряда осложнений и ускорить выздоровление.

Источник: https://24doctor.info/advice/lechenie-grippa/

Как лечить грипп правильно?

Как улучшить состояние при гриппе

Как известно, вирусы гриппа склонны к видоизменениям и мутациям, именно поэтому ученые до сих пор так и не смогли изобрести единое универсальное средство, которое смогло бы вылечить пациента быстро и без риска осложнений.

Но, как считает известный врач и телеведущий Евгений Комаровский, забота о выявлении типа вируса должна оставаться на плечах исследователей, тогда как главной задачей пациента является профилактика и комплексное своевременное лечение. Даже если не удастся победить вирус сразу, нужно обязательно облегчить общее состояние и сделать симптоматику менее выраженной. При таком заболевании, как грипп, придерживаться этого принципа жизненно необходимо.

Рассмотрим, как лечить грипп правильно, на что обращать внимание и как лучше организовать систему профилактических мер, чтобы не заболеть и не заразить близких.

Профилактика гриппа

В таблице представлены главные методы и способы профилактики гриппа:

ВакцинацияПреимущество вакцинации заключается в том, что она дает возможность исключить риски заражения от нескольких видов вируса гриппа. При этом «панацеей» ее назвать тоже нельзя, потому что вирусы, как уже было сказано выше, постоянно меняются и приспосабливаются к новым условиям.
Народные средстваПродукты питания и домашние процедуры, повышающие иммунитет, помогут поддержать организм в период зимних холодов, когда распространены эпидемии гриппа. Но в данном случае также не стоит полагаться только на одни народные методы. По мнению Евгения Комаровского, по своей сути они представляют собой лишь психологическую терапию, так как их стопроцентная эффективность еще никогда не была доказана.
«Побег» от источников вирусаВ сезон эпидемий гриппа старайтесь больше свободного времени проводить дома, избегать мест массовых скоплений, так как количество носителей вируса с каждым днем только растет. При этом не стоит забывать о том, что гриппом можно заразиться воздушно-капельным путем, а также от прикосновения к предметам общего использования.Чаще мойте руки, старайтесь не общаться с пациентом, который заражен вирусом. Если заболел кто-то из ваших домочадцев, изолируйте его, разделите посуду и средства личной гигиены, чтобы у больного были «свои» приборы, тарелки, носовые платки, полотенца, мыло и т.д.
Использование маскиАктуально только для больного человека, потому что здорового от вируса гриппа она защитить не сможет. Зато с ее помощью больной сможет предотвратить распространение «своего» вируса.
Пешие прогулки на свежем воздухеНе опасны даже в период сильных холодов. Заразиться вирусом на холоде очень сложно, а вот в теплом помещении, которое плохо проветривается, напротив, можно довольно быстро подхватить «заразу».
Поддержка естественной влажности слизистой дыхательных путейСлизь, образующаяся на слизистой носа и горла, обладает дополнительной защитной функцией, поэтому при пересыхании слизистых оболочек риск заразиться значительно повышается.

Нередко сухость во рту и отсутствие слюны приводят к болям в горле (об этом мы писали в другой статье). Обязательно используйте для профилактики гриппа назальные капли и растворы для промывания носа и ротовой полости, перед сном закапывайте нос маслом (оливковым, подсолнечным и т.д.).

Принципы лечения гриппа: вопросы и ответы

Рассмотрим самые популярные вопросы и рекомендации, как лечить грипп правильно в тех или иных случаях.

Какие условия должны быть в помещении, где находится больной?

Важно постоянно поддерживать прохладу и влажность, так как сухой воздух способствует размножению и распространению вируса гриппа. Для этого следует проветривать помещение, где находится больной, в течение 5-10 минут через каждые 3-4 часа. Желательно, чтобы в момент проветривания пациент временно переместился в другую комнату, чтобы избежать переохлаждения.

Как питаться при гриппе? При плохом аппетите не нужно заставлять себя есть. Периодически обеспечивайте свой организм жидкостью, ешьте небольшими порциями при возникновении чувства голода. Важно, чтобы пища могла легко усваиваться. Для больного в период обострения гриппа подойдут следующие типы продуктов и блюда:

  • куриный бульон,
  • углеводные и нежирные блюда,
  • бананы,
  • вареное яйцо,
  • цитрусовые,
  • орехи,
  • мед,
  • кисломолочные продукты с низким процентом жирности.

Если больной ничего не ел долгое время, для повышения аппетита и поддержания здоровья можно приготовить несложный десерт на основе полезных продуктов, богатых витаминами, которые помогут повысить иммунитет: смешайте небольшую горстку орехов с одной чайной ложкой меда, затем давайте больному через каждые 2-3 часа вместо еды, если он не хочет есть.

Чем промывать нос при гриппе, чтобы стало легче? Пользуйтесь назальными каплями, следуя инструкции, которая прилагается к препарату, не злоупотребляйте сосудосуживающими аэрозолями и каплями, так как они вызывают множество побочных эффектов. Зато процедуры промывания назальных путей можно проводить регулярно. Используйте для этого солевой раствор (1-2 ложки соли на 1 стакан воды теплой комнатной температуры).

Для промывания носа используйте пипетку или шприц без иглы. Наберите с их помощью небольшое количество солевого раствора, затем наклонитесь над раковиной, опрокинув голову назад. Такое положение позволит раствору проникнуть в ноздрю правильно и выйти из другой ноздри. Если жидкость потечет по горлу, паниковать не стоит, так как для слизистой горла солевой раствор тоже может быть полезен.

Как снизить высокую температуру? Если при гриппе у вас поднялась высокая температура, то это признак борьбы вашего организма с вирусом. Поэтому не следует спешить с лекарственными препаратами и жаропонижающими, позвольте организму самостоятельно дать «отпор» вирусу. Если же самочувствие ухудшается, температура повышается уже долгое время, примите парацетамол или ибупрофен.

Как остановить распространение вируса в организме? Препараты могут дать эффект лишь в том случае, если вы примете их в течение первых 24-48 часов, как только появились первые симптомы гриппа.

Наиболее популярными и эффективными, согласно мнению главного терапевта страны, профессора Александра Чучалина, в настоящее время считаются «Реленза», «Тамифлю» и «Ингавирин».

Как облегчить состояние при слабости и лихорадке? Многие специалисты считают, что препарат «Изопринозин» дает эффект уже на вторые сутки.

Можно ли принимать антибактериальные препараты при гриппе? Антибиотики бессильны перед вирусной инфекцией.

Они могут быть эффективными лишь в том случае, если на 3-4 день болезни к вирусной инфекции присоединяется бактериальная.

Лучше отказаться от приема антибиотиков, так как они могут спровоцировать осложнения гриппа и ухудшить общее самочувствие пациента. Согласовывайте выбор препаратов с врачом.

Какие противовирусные препараты для местного применения использовать при гриппе? Эффективность этих средств при данном заболевании до сих пор не была подтверждена специалистами. Они помогут облегчить состояние только в том случае, если принять их сразу.

В каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Обязательно вызовите врача на дом, если наблюдаются следующие признаки:

  • нет улучшений уже 4 дня после начала развития заболевания;
  • появились ухудшения общего состояния после временного улучшения;
  • высокая температура не спадает;
  • очень плохое самочувствие;
  • возникновение гнойных выделений, одышки, затруднений дыхания, сильной жажды, образование синюшности на лице и отдельных участках кожи;
  • сильный кашель;
  • отсутствие улучшений после приема парацетамола и ибупрофена;
  • интенсивные боли;
  • возникновение отечности шеи.

Источник: https://medafarm.ru/story/tegi/gripp/kak-lechit-gripp-pravilno

Как облегчить симптомы гриппа и остановить при первых признаках, выздоровление

Как улучшить состояние при гриппе

Любое инфекционное заболевание сопровождают характерные симптомы: кашель, чихание, насморк, затрудненное дыхание, высокая температура.

Подцепить инфекцию можно в любое время года, но на холодные сезоны приходится пик заболеваний, и в группе риска в основном состоят лица со сниженным иммунитетом — маленькие дети, старики.

Поэтому важно знать, как облегчить симптомы гриппа, чтобы помочь больному.

Симптомы гриппа причиняют массу неприятностей и ухудшают качество жизни

Важной задачей при инфицировании является предотвратить осложнения от респираторного заболевания. Первые проявления гриппа необходимо «купировать», иначе вирусы будут бесконтрольно размножаться и поражать внутренние органы, отравляя кровь токсинами от распада.

Чтобы действовать против болезни эффективно, необходимо знать, что такое грипп, причины его возникновения и характерные симптомы.

Что такое грипп

Окружающий нас воздух наполнен различными микробактериями, там же присутствуют и болезнетворные вирусы, которые в определенный момент атакуют организм человека. В основном всплески болезни происходят в холодные месяцы года. Именно в такие сезоны люди подвержены переохлаждению, сидят в закрытых помещениях, заражая друг друга воздушно-капельным путем.

Инфицирование происходит стремительными темпами, не только чихание или кашель, а обычное дыхание больного человека выпускает в воздух армии вирусов, которые легко проникают в организм здорового через слизистую рта, носа, глаз и т.д.  Самое неприятное то, что с каждым сезоном вирусы гриппа мутируют и появляются новые штаммы, от которых необходимо разрабатывать новые антитела.

Причины инфицирования

Какой бы банальной не казалась фраза «В здоровом теле, здоровый дух», все же многое зависит и от образа жизни человека. Инфекция проникает только в ослабленный организм, а здоровый, закаленный не подвержен инфицированию или переживает заболевание в легкой форме. Что влияет на наши защитные силы:

  1. Вредные привычки. Алкоголь нарушает работу печени, главного фильтра нашего организма. В кровь поступают ядовитые вещества, снижающие защитные функции, что влечет за собой ослабленность организма с последующей подверженностью инфекционным заболеваниям.
  2. Курение. При инфицировании, в первую очередь страдают органы дыхания, а потребление табака приводит к закупорке альвеол легких, ухудшению дыхания через трахеи, бронхи, нарушается микроциркуляция, происходит застой. Для вирусов — это весьма благоприятная флора, в которой они размножаются беспрепятственно.
  3. Неправильное питание. Жирная, острая, копченая, сладкая пища также негативно сказывается на состоянии микрофлоры кишечника и работе печени, почек. Ухудшенный метаболизм провоцирует застойные процессы.
  4. Нездоровая атмосфера. Плохо проветриваемое помещение, нахождение в комнате, где происходит застой воздуха, болезнетворные микроорганизмы увеличиваются многократно.
  5. Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни снижает обменные процессы, вызывают застой, кровь плохо циркулирует, недостаточно снабжая органы кислородом. Все это снижает иммунный ответ и повышает риск подверженности инфекционным заболеваниям.

Если кушать много сладкого, испортится микрофлора кишечника и ослабнет иммунитет

Симптомы ОРВИ

Чтобы лечение гриппа было эффективным, нужно внимательно изучить, какие симптомы сопровождают данную болезнь. Люди часто путают обычную простуду с ОРВИ из-за схожести признаков, поэтому есть смысл различать ту или иную болезнь.

  1. Начало гриппа характеризуется головной болью, ломотой в мышцах, суставах, возникает высокая температура. Такие симптомы, как кашель, чихание, насморк проявляются только на 2-3-й день
  2. ОРВИ моментально снижает трудоспособность, человек быстро утомляется, у него кружится голова, а при простуде он может продолжать переносить нагрузки.

Советуем также:   Что принимать при первых симптомах гриппа

Нельзя упускать из виду симптомы смертельного гриппа, который опасен осложнениями. Если у человека сильная головная боль, ломота сопровождаются тошнотой, рвотой, высокой температурой, сыпью, стоит немедленно вызывать скорую помощь.

Указанные проблемы характерны для менингита, почечной, сердечной недостаточности и счет жизни идет буквально на минуты. Еще при каких симптомах гриппа нужно к врачу — головная боль, боли в суставах и мышцах, в горле, слезоточивость, потеря аппетита, резкое повышение температуры также не должны оставаться без внимания специалиста.

Требуется адекватное лечение, чтобы болезнь не перешла в острую стадию с вытекающими, плачевными последствиями для инфицированного.

Симптоматическое лечение гриппа и орви

Выздоровление от инфекционного заболевания напрямую зависит от того, насколько быстро и четко человек борется с вирусами. Каждый симптом требует адекватного воздействия.

https://www.youtube.com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Как мы уже знаем, первейшие признаки должны насторожить больного, следует посетить врача. Это нужно не только для успешного лечения, облегчения симптомов гриппа, но и для снижения риска заразить своих близких, особенно маленьких детей. Иммунная система малышей еще не сформирована, и любое вирусное заболевание может привести к опасным последствиям, вплоть до летального исхода.

Обильное питье — это то,что требуется при гриппе

В качестве препарата, воздействующего на инфекцию, применяются лекарства на основе интерферона и противовирусные средства. Первый укрепляет защитные силы организма без вреда для здоровья, второй убивает болезнетворные микроорганизмы.

Требуется обильное питье чистой воды, благодаря жидкости организм очищается от вредных токсинов от распада вирусов и здоровых клеток.

Симптоматическое лечение гриппа

  • При головной боли — принять анальгетик, исключить любые средства на основе аспирина. Многие ученые пришли к выводу, что прием данного средства может вызвать синдром Рейе — почечную, сердечную недостаточность, энцефалопатию. Проблема не доказана, но большинство западных стран снизили или вообще прекратили лечение малышей салицилатами.
  • Нет аппетита — пейте горячие бульоны, легкие супы, соки, чтобы восполнить полезные для организма соли, микроэлементы, витамины.
  • Чувствуется тяжесть в области груди — не упускайте время и обратитесь к врачу, чтобы исключить пневмонию.
  • Кашель — при сухом нужно больше пить, сосать леденцы на основе трав, обладающих отхаркивающим эффектом. При мокром кашле ментоловые леденцы, теплое молоко с содой и маслом-какао, медом. Слизь всегда нужно отхаркивать.
  • При ознобе также потреблять больше жидкости — воды, теплого молока, отваров из ромашки, шалфея, липы.
  • Диарея — полностью отказаться от тяжелой пищи: копченостей, жареного, жирного, кислого, острого. Перейти на жидкие супы, компоты, узвары, соки, чаи на основе трав. Затем перейти на отварной рис, яйцо вкрутую, ржаные сухари.
  • Сухость в глазах — слезы предназначены для очищения каналов, жидкость омывает глазные яблоки, смазывает протоки, если функция нарушена, возможен конъюнктивит, воспаление оболочки. Если есть сухость, используйте искусственные слезы — специальные капли или травяные отвары из барбариса, желтокорня — увлажнять ватным диском.
  • Высокая температура сбивается, только если она выше отметки 38 градусов. Пить больше жидкости, чай с малиной, подойдут листья, ветки, сушеные ягоды. При внезапном повышении — вызывать неотложку.
  • Заложенный нос нужно высмаркивать, но не переусердствовать, иначе возможно кровотечение. Необходимо 2 раза в день промывать нос раствором соли, обрабатывать аэрозолями, каплями. Атмосфера в помещении должна быть увлажненной. Смазывать крылья носа оксалиновой мазью или любым препаратом с содержанием ментола.
  • При тошноте использовать препараты на основе висмута, противорвотные средства. Следует ограничить потребление жирной пищи, сладких газировок.
  • Охрипший голос лечиться увлажнением воздуха в комнате, желательно меньше говорить и давать отдых связкам. Полоскать горло травными настоями, сосать лечебные леденцы, пить чай с медом, ромашкой, липой, шалфеем.

Если нет аппетита, помогают горячие бульоны

Признаки выздоровления при гриппе

В первую очередь после болезни организм требует восстановления. У больного возникает аппетит, поэтому в рацион нужно включить полезные продукты, восполняющие потерянные микроэлементы, витамины, минералы.

Отлично помогают организму реабилитироваться блюда из белого мяса: индейка, курица, кролик. В яства необходимо добавлять восточные специи — имбирь, корицу, гвоздику, карри, чили.

Нормализовать обменные процессы помогут каши из злаковых, гречки, молочные супы, овсянка, манка и т.д. признаками выздоровления являются:

  • уходит слабость, утомляемость, прибавляется энергия;
  • возникает желание чаще выходить на воздух, гулять в вечерние часы;
  • грипп сопровождается нарушением обонятельных функций, при выздоровлении у человека восстанавливается чувство вкуса, запаха;
  • сухой кашель переходит в мокрый, слизь легко отхаркивается;
  • температура снижается и останавливается на нормальной отметке;
  • проходит озноб, если была сыпь — она заживает.

Советуем также:   Болят глаза при гриппе

Меры профилактики

Чем слабее организм, тем больше шансов подцепить инфекционное заболевание. Чтобы оградить себя и близких от встречи с вирусами, необходимо вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Большое значение имеет закаливание, обливания холодной водой.

Правильное закаливание укрепляет организм

Для новичков — нельзя сразу обливаться ледяной водой, лучше начать с контрастного душа.

Внести в рацион восточные специи, укрепляющие иммунную систему: корицу, гвоздику, кориандр, перец чили, карри, больше пить травяных отваров, потреблять мед, имбирь, лимон, апельсины.

  Если признаки гриппа налицо, нельзя медлить с посещением врача. Особенно опасна болезнь для детей и пожилых людей, осложнения для указанных категорий могут быть смертельными.

Источник: http://GrippTips.ru/simptomyi/gripp/kak-oblegchit-simptomyi-grippa.html

Как лечить грипп в домашних условиях быстро у взрослого: топ-14 средств – Будь счастлив

Как улучшить состояние при гриппе

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Перед тем, как описывать  способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ,  является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3  дня. Лихорадка при  гриппе не только более высокая (вплоть до 400С), она и  держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

  • першение в горле и по ходу трахеи;
  • конъюнктивит;
  • слезотечение;
  • насморк;
  • сухой кашель;
  • не яркое покраснение слизистой в зеве.

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

  1. Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.
  1. Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-200С.  Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.
  1. Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.
  1. Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях.

https://www.youtube.com/watch?v=IQ_K6mb8xcw

Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет.   Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом.

Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

  1. Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-390С. У детей снижать температуру можно после достижения 380С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,50С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости).

 Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа.

Они  помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

  1. Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

  1. При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со  смягчающим и обезболивающим эффектом.
  1. Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).
  1. При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.
  1. При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).
  1. Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками  лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

  1. При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
  2. Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
  3. Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
  4. 100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
  5. Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
  6. Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
  7. Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им  мой, хоть стирай.

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и  намылить им 2 небольших ватных тампона,  ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа.  Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

  • свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
  • свежеотжатый капустный сок;
  • свежий сок коланхоэ или алоэ;
  • пихтовое масло

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое  средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

  1. Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
  2. Ножные ванны с добавлением горчицы.
  3. Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
  4. Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды  надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.

Это может быть интересно:

  • Обзор лекарств против ОРВИ
  • Симптомы и лечение птичьего гриппа

Источник:

Как лечить грипп в домашних условиях у взрослых

Вирус гриппа может вызвать серьезные осложнения. Часто под термином «грипп» подразумевают многие другие болезни. Грипп характеризуется возникновением, таких симптомов, как высокая лихорадка (до 40°C), озноб, боли в мышцах и суставах, в горле и сухой кашель.

https://www..com/watch?v=AlUaRfTmh8I

Лечение гриппа является, прежде всего, симптоматическим, с применением противовирусных препаратов.

Что такое грипп?

Вирусы являются одними из самых загадочных и самых опасных в мире образований. Уже давно длится спор, следует ли рассматривать их как элементы живой материи. Их нельзя сравнить с бактериями, грибами и другими болезнетворными микроорганизмами, поскольку они меньше и проще устроены. Однако вирусы способны к делению и, причем в определенных условиях очень быстро.

Одни вирусы состоят из генетического материала (ДНК или РНК) такой же, находится почти в каждой клетке человеческого организма и окружающих ее белков. Тогда почему вирусы так опасны, если они так легко построены? Оказывается, что они оснащены механизмом, чтобы заражать и даже убивать живые клетки.

Источник: https://py15.ru/prochee/kak-lechit-gripp-v-domashnih-usloviyah-bystro-u-vzroslogo-top-14-sredstv.html

Советы, рекомендации и аптечные препараты которые помогают при гриппе, простуде (ОРЗ, ОРВИ)

Как улучшить состояние при гриппе

Наступает осень и к нам, кроме ненавистного COVID-19, подкрадывается еще простуда и грипп. Во всех поликлиниках идет вакцинация. А что делать тем, кто не переносит вакцинацию или по каким-то причинам она ему противопоказана. Ответ может быть таким: лечиться дома своими силами.

Ведь существует и народная медицина и проверенные веками, советы. Ведь грипп в своем многообразии похож один на другой, только осложнения разные. А чтобы не было, надо прислушиваться не только к врачам, но и к советам домашних.

И стоит рано отчаиваться! Помимо многочисленных лекарств существуют эффективные домашние средства, которые помогают облегчить неприятные симптомы. Иногда подобные методы помогают лучше разрекламированных таблеток.

 Эффективные советы в помощь при простуде (ОРЗ,ОРВИ) и гриппе

Прежде всего стоит заметить, что грипп и простуда— это разные болезни, хотя начинаются одинаково. Только надо знать, что при гриппе нет соплей, но есть температура, которая может доходить до 40 градусов, сильнее ломит кости, сильнее дерет горло. Если у вас температура не поднимается выше 38 гр — это простуда(ОРЗ).

1. Остаться дома и спать

Прежде всего, нужно сделать одолжение себе и коллегам, либо друзьям и остаться дома. Питаться тоже желательно исключительно в своей комнате. Это не только оградит сидящих за столом лиц от заражения гриппом, но и даст заболевшему человеку время для длительного и спокойного отдыха и восстановления.

Борьба с гриппом лишает всех энергии, так что необходимо позволить своему телу отдохнуть и поспать для того, чтобы вернуться к обычной жизни с радостной улыбкой!

2. Выйти на свежий воздух

Конечно, продолжительный постельный режим и здоровый сон помогают отдохнуть и восстановить силы, которые забрала болезнь, но в помещении может быть сконцентрировано множество микробов.

Прямой солнечный свет даёт человеку заряд витамина D и помогает избавиться от многих бактерий.

Поэтому необходимо срочно выйти на свежий воздух, хотя бы на балкон!

Витамин D защищает от депрессивного состояния и способствует укреплению иммунной системы для успешной борьбы организма с бактериями и вирусами. Фактически, нехватка витамина D увеличивает риск заражения гриппом и способствует ослаблению иммунитета.

3. Запастись жидкостью

Гидратация организма – ключ к борьбе с простудой и гриппом, поскольку она обеспечивает быстрое выздоровление, снимая заложенность носа и восполняя потерю жидкости при высокой температуре и потливости.

Вода – это лучшая жидкость для питья, но травяные чаи также успокаивают и увлажняют воспалённое горло.

Свежевыжатый сок из цитрусовых, таких как лимон и апельсин, обеспечивает организм витамином С, обладающим антиоксидантными свойствами, которые защищают человека от чужеродных бактерий и укрепляют иммунитет.

Ароматный и пряный имбирь, добавленный в чай, также помогает при простуде и кашле.

4. Съесть согревающий суп или бульон

Нельзя отрицать, что согревающий суп – одно из лучших средств от гриппа, так как он утоляет голод, избавляет от жажды и успокаивает больное горло. В овощных супах содержится много питательных веществ, которые необходимы для того, чтобы больной гриппом почувствовал себя сильным и бодрым, несмотря на инфекционное заболевание.

Яркий крем-суп на курином бульоне с морковью, картофелем, петрушкой и луком, приправленный молотой корицей, чёрным перцем и мускатным орехом, даст бодрящий заряд витамина А. Этого микроэлемента много в моркови. Потребление витамина А укрепляет иммунитет, защищая переболевшего человека от риска повторного инфицирования.

Бульон, сваренный на костях, тоже полезен при лечении гриппа, поскольку он предотвращает обезвоживание и восполняет потерю электролитов при лихорадке. Не говоря уже о том, что наваристый бульон оказывает успокаивающее действие, которое весьма важно в этот непростой период!

5. Принять сироп от кашля с бузиной

Бузина не сможет полностью вылечить инфекционное заболевание. Зато она является действенным вспомогательным средством для снятия основных симптомов. Исследования показали, что употребление бузины в период болезни может сократить продолжительность гриппа примерно на три-четыре дня, а также уменьшить тяжесть симптомов, если принять её в течение первых 24 часов после заражения.

Что касается рекомендуемой дозировки, то желательно принимать одну столовую ложку (15 миллилитров) сиропа, содержащего сок бузины, четыре раза в день на протяжении трёх-пяти дней, в то время как пастилку, содержащую 175 миллиграммов экстракта бузины, можно рассасывать четыре раза в день в течение двух дней.

6. Принять теплую ванну с солью (если нет температуры)

Принятие тёплой ванны помогает бороться с симптомами гриппа и прочих заболеваний. Специальная соль для ванн, добавленная в воду, помогает организму расслабиться, восстановиться, вывести токсины и увеличить количество лейкоцитов.

Этот природный минерал – настоящая находка среди домашних средств, ведь он также облегчает мышечные боли и способствует улучшению сна. А крепкий и продолжительный сон, как известно, отличное лекарство от многих болезней, ведь он помогает больному гораздо быстрее подняться на ноги.

Натуропаты рекомендует добавлять как минимум четыре стакана соли в ванну, чтобы улучшить кровообращение и сократить продолжительность симптомов гриппа.

Всем известно, что и грипп и простуда витает в воздухе и поражает перво-наперво дыхательные пути: носоглотка, гортань, трахея. Для того, чтобы не дать болезни распространиться нужно применить проверенные способы.

1. На ночь выпить теплое молоко со сливочным маслом

Теплое молоко разогревает поверхность слизистой, а масло обволакивает ее и мешает отдаче тепла,таким образом идет разогрев иммунных клеток, которые более эффективно начинают атаковать вирусы и разные бактерии, надавать им проникать (заражать) дальше. Тем более, что при кашле (если он уже появился) масло смазывает раздраженную поверхность дыхательных путей и кашель прекращается.

Рекомендовано при простуде или гриппе.

2. Промывать нос

  • Промывать нос рекомендуется простой (с добавлением соли) или морской водой, поочередно вливая воду в одну ноздрю, затем во вторую.
  • Можно в воду добавить 2-3 капли йода ( кто переносит), 0.5 ч.л. соды и 0.5ч.л. соли. ( Лично мне помогает такой раствор и при насморке и при першении и кашле в горле.
  • Нарезать 1 дольку чеснока пластинками в полстакана теплой воды и добавить туда щепотку соли, все размешать и процедить. Этим составом раз в час заливать в каждую ноздрю по 0.5 ч.л. Состав должен проникать в горло. Полученный раствор действует сутки.

    На следующие сутки делать новый, если понадобится!  Рекомендовано при простуде и гриппе.

3. Пить липовый или ромашкой чай

Сейчас и собирать -то ничего не надо, в аптеках есть эти чаи, только запастись стоит заранее.

Как приготовить чай, написано на упаковках.

Рекомендовано при простуде и гриппе.

Аптечные препараты в помощь при простуде (ОРЗ,ОРВИ) и гриппе

Врачами, которые работали еще при СССР, рекомендуются самое простые, но эффективные, препараты, такие как:

  • Дибазол по 1 табл. в день ( от 3 до 7 дней).
  • Противовоспалительный препарат Нимулид под язык (или принимать Нурофен).
  • Хлоргекседином полоскать горло (строго — не глотаем).

Что не рекомендуется делать при гриппе и простудах

Не рекомендуется закапывать аптечные капли с сосудосуживающим эффектом, так как они вызывают привыкание.

Нельзя пить антибиотики, так как они предназначены для лечения бактерий, а не вирусов. Врач может выписать антибиотики только в случаях, когда у вас произошло осложнение типа ангины, бронхита, воспаление легких или другое бактериальное заражение.

Запомните — прием антибиотиков снижает иммунитет и пить их без разбора не следует, если не хотите себе навредить.

Выводы

Есть множество полезных домашних лекарств, но без обращения к врачу и окончательного выявления недуга у специалиста обойтись нельзя. При появлении первых признаков гриппа надо записаться на приём или вызвать врача на дом, чтобы получить качественное лечение и рецепт.

На приёме можно спросить о народных методах лечения. Тогда специалист определит, к каким способам лечения можно прибегнуть именно вам наряду с традиционным лечением.

Если все же появились ( как вы думаете) симптомы простуды или гриппа,

возьмите на заметку следующее:

  • Пить простой воды — много.
  • Есть столько, сколько хочется, не заставляем себя.
  • Полоскать горло.
  • Промывать нос.
  • Спать — много.
  • При возможности выходить на свежий воздух, при этом проветривать комнату.
  • Не забыть про чеснок и лук(расставить нарезку в комнате где вы обитаете)
  • Пить простые препараты: дибазол, нурофен.

Статья написана в целях ознакомления и не более. Принимать решение по предложенным советам или рекомендациям только вам.

Источник: https://ninapozyabina.ru/sovety-rekomendatsii-i-aptechnye-preparaty-kotorye-pomogayut-pri-grippe-prostude-orz-orvi/

Все о лекарствах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: